【按：本文原为“亦城传习录”13，原发于2020年4月8日，本次重发时做了文字订正】
有一次，老师用开玩笑的语言，提醒西西要振奋精神，保持正念。
西西：爷爷，要是听到特别难听的话，让它往哪儿走，可以一点都不伤到自己呢？
老师：方才爷爷说那么多难听的话，你怎么还高兴呢？
西西：因为，爷爷在开玩笑啊！
老师：“如果你要是把好多不高兴的事情，都当成开玩笑呢？他一来说你，你就想：开玩笑呢！”
西西：可是我有脑子，我知道那不是开玩笑啊！
老师：有时你听到一句话，你高兴不高兴，还不就是自己找的吗？都是你自己给它加了个不好的信息啊。
就像我刚才说“带鼻涕的、流眼泪的、赤模糊的”，不都是这么几个不好的词吗？怎么爷爷这样说你呢，你还挺高兴，还笑呢？
（众笑）
西西：嗯——如果别人说的是我从没听过的一门外语，他们再怎么骂我，我也不会听懂，也就不会生气。
老师：哎，就是。其实，不管听懂了、没听懂，那个意义，还不是你自己给了它一个认同感吗？
西西：不要赋予它那个意义？
老师：对。说到底，还不是自己认同的吗？你把它认同为不好了，它就是不好了。
所以把这些问题搞清楚了，慢慢地，以后我们不在语言这个符号上如何如何纠缠，自己要真正领会那个语言的实质。将来以后碰到尴尬的局面的时候，你这么一想，他不就不尴尬了吗？
要学会自己给自己消解那些不健康的认同感。你不认同它就行了。
》》》
我的理解是：当你听到不友好或者冤枉你甚至侮辱你的话，又不便反击时，不赋予它认同感就是了。这样，你就不会为它所伤。通俗地说，对那些混账话，当耳旁风吧！
【今日箴言】有闻如不闻焉，有见如不见焉，毁誉善恶不入于心，其名曰虚。——《性命圭旨》
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