蛋

🔺《香花菜芫荽煎蛋》

①香花菜30克，

②香菜 30克，

③鸡蛋 3个，盐少许，

起锅，①②略炒，③煎熟。

适应:

风寒感冒咳嗽，发散风寒，宣肺止咳，芳香健胃。

🔺🔺《姜汁葱花炒鸡蛋》

鸡蛋3个，

生姜30克，刮皮榨取姜汁，

葱白4茎，切粒，盐少许。

拌匀后起锅炒至刚熟。

适宜: 风寒感冒。

鸡蛋禁忌:

鹅肉，芹菜，兔肉，蛙肉，李子，鲤鱼，甲鱼，毛蟹，蟹，茶叶，红薯，柿子，橘子，菠萝，豆浆，猕猴桃，豆奶，蒜或生葱，红糖，糖精片，白糖，味精，消炎片，Vo。