【视频】帕金森患者下肢康复锻炼操，改善下肢无力和行走困难
很多帕金森病患者走路时都会出现双腿无力、站立困难等问题，特别是僵硬型患者，这是由于腿部肌力较差导致的，加强腿部锻炼有助于改善这些问题。那么，帕友们应该如何进行下肢的康复锻炼呢？今天就为大家分享几套锻炼操：
运动提醒：请帕友们在自己能力范围内量力而行，每个动作不求做到完美，循序渐进，起到锻炼作用即可。除了这套平衡操，太极拳练习也能起到改善平衡功能的作用。
锻炼提示：帕友常常有腰背痛、腿痛等问题，除了药物治疗，日常生活中加强下肢和腰背肌功能的训练，也有很好的改善作用。帕友们锻炼时请注意安全。锻炼提示：这套踝关节操能有效增加踝部的肌肉力量，扼制我们踝部的扭伤和骨折。俗话说：人老腿先老，腿老先看脚。这套操的动作做起来非常简单，每天练习，可能会有神奇的效果哦。
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