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煎焖小黄鱼&古法醋焖肉配白面软饼

煎焖小黄鱼

主料:小黄鱼

辅料:鸡蛋 淀粉 香菜 胡椒粉 料酒 醋

步骤一 小黄鱼整理干净,用葱姜 料酒 醋和盐腌制入味

步骤二 小黄鱼拍上淀粉,蘸鸡蛋液,下锅两面煎定型盛出。

步骤三 锅中葱姜煸香,下入小黄鱼,放料酒,加水烧开,放盐调味。焖1分钟,再放入胡椒粉,将小黄鱼盛出。

步骤四:剩余汤汁勾薄芡,放香菜,浇在小黄鱼上即可。

关键点:

  • 小黄鱼腌制用葱姜 料酒和醋 盐去腥入味
  • 拍上淀粉使鱼表面蘸干同时挂上鸡蛋
  • 出锅前点上白胡椒粉更提味儿 。  

 

 

古法醋焖肉配白面软饼

 

主料:五花肉 富强粉

辅料:大蒜醋 老抽 盐 料酒

 

步骤一 将五花肉改刀切成厚片,凉水入锅焯制,下入料酒,打去血沫后将肉捞出,放在一个干锅中煸炒出油。

步骤二 肉中放入料酒,放入2头大蒜,用五花肉煸炒的油来将蒜煸香,
加入老抽,大量的醋和水,小火焖80分钟盛出。

步骤三1斤面倒入半斤开水烫面,再加入1两多凉水和软,擀成片,抹上油,撒入盐,卷好后做成3剂,将剂子擀成饼,上锅烙金黄,夹肉吃即可。

 

关键:

  • 肉和蒜的比例大约为3:1
  • 一斤半的肉加入大约2两的醋 肉更易炖烂乎
  • 一斤面粉
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