身体有了这个暗号, 一般是脑血栓的前兆! 要当心了

脑血栓，临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。大家如果发生了脑血栓的症状，要懂得一些治疗的方法以及各种引发的原因，更好的进行治疗和预防这种疾病。身体有了这个暗号，一般是脑血栓的前兆！要当心了。

哈欠连连

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如果上班的时候，总是出现哈欠连连的情况，出现的频率比较高，那就要警惕了，因为很多人觉得打哈欠是因为休息的不够，其实患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

短暂性失语

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如果自己的意识很清楚，可就是出现说话不清，吐字困难，失语或语不达意的情况，并且这种情况很快会恢复正常，不留任何痕迹，也该要警惕了。

血压一直居高不下

脑血栓患者常常会出现血药异常的症状，如果一个人的血压突然升高到200/120以上并且居高不下，或者突然降到80/50mmHg以下，这都有可能是脑血栓的前兆症状，需及时送往医院检查治疗。

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平时很多人吃东西都吃得比较的辛辣和精细食物，含有较多的调料，会使人体摄入大量的盐分。吃太辛辣会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者要少吃此类食物。脑血栓患者一般都有高血脂、动脉硬化等疾病，因此生活中要少吃蛋黄、动物油脂、动物内脏等高脂肪食物 。

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每天一个苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

保证充足的饮水量，饮水不足则体内血液黏稠度会增高，囤积的废物也难以排出，每日正常饮水量应达2000—2500毫升。

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生活规律

老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

定期检查身体，及时发现问题。年龄在45岁以上的人群最好每年检查1次身体，而对于胆固醇和血脂是必检查的项目，这样可以随时监控血脂的变化，及时的纠正高脂血症。

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情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑血栓的重要诱因。所以平稳自己的情绪也非常的重要。