2000年前宫廷美容瘦身方：“环肥燕瘦” 的瘦就是这么来的| 民间中医的趣话

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宫廷美容瘦身方-炙荷散

辨证论治 | 望闻问切

减肥是现如今茶余饭后都会提及的一个话题，因为肥胖不仅影响到了大家的美观，更重要的是已经影响到了公众健康。

根据2017年WHO公布的全球疾病报告指出，2015年全球范围内共有约1.077亿儿童和6.037亿成人肥胖，肥胖总体患病率分别为5.0％和12.0％。

在我国20-69岁人群中，超重率为34.26％，肥胖率为10.98％。在全国范围内，肥胖症患病率呈现出城市高于农村的趋势，而在东、中、西部地区，也呈现依次降低的趋势。

近几年，我国居民超重和肥胖均有明显上升趋势，儿童肥胖率的上升速度高于成年人。

因此，近几年各种减肥方法是层出不穷，中医博大精深，在减肥方面也颇有见地，下面为大家介绍一首可以减肥的方剂——炙荷散。

【出处】《傅青主女科》卷下。

【方名】炙荷散。

【组成】荷叶3钱、桑叶1钱、菊花少许。

【功效】行气化湿，轻身消脂。

【用法】密封煅制研为末、早晚分服。

唐代过后，人们以瘦为美，无论是平民百姓，还是帝王皇妃，对减肥的方剂都情有独钟，许多方剂多出自御医之手，或从民间收集后去伪存真，经过千百年来的发展，流传下来的已经成为医学宝库里的璀璨明珠。

早在明朝时期的御医戴思恭在其所著的《证治要诀》一书中介绍过荷叶灰，但荷叶灰的副作用很多，许多人吃了之后会便秘甚至便血，因为荷叶经高温煅制后为燥性，对肠道的危害很大。后来戴思恭的弟子在荷叶灰中加入桑叶，菊花中和了燥性，取名炙荷散，炙荷散减肥因为安全有效在宫廷中深受喜爱。

不过炙荷散最早出现并非在明代，据史书《汉书》考证和《西京杂记》记载：赵飞燕腰骨纤细，身材瘦削，体态轻盈多姿，起舞翩翩犹如燕子自如，得宠于汉成帝（刘骜）。初入宫，赵飞燕与班婕妤争宠时，日食荷叶、菊花、桑叶炮制的汤药瘦身，塞息肌丸使肌肤雪白娇嫩，苦练舞技，最终，“飞燕能作掌上舞”，独宠后宫十余年，流传史诗。

【文献论述】荷叶

1《本草通玄》：“开胃消食，止血固精。”

2《本草再新》：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。”

3.《现代实用中药》：“用于妇人慢性子宫炎，赤白带下，男子遗精或夜尿证；又为解毒药。”

4.《本草拾遗》：“主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之。”

5.《滇南本草》：“上清头目之风热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼。”

6.《本草纲目》：“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，清水肿、痈肿，发痘疮。治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”

7.《生草药性备要》：“春汁，治白浊，(煅)存性，治莲疮。”

8.《医林纂要》：“荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”

需要提醒大家的是，虽然说中药可以帮助大家减肥，但是往往需要辨证实施，因此大家要注意不可以盲目的乱使用，否则会给身体健康带来一定的伤害，那样就得不偿失了。