女生要是有160斤是怎么样子呀？
有可能是你现在的样子，也可能是你同事的样子，当然也可能是你女儿的样子。
也是玲姐的样子。
当时玲姐生完二胎，觉得160斤就160斤吧，也没什么感觉。
直到有一天，她去幼儿园接大宝。大宝说：妈妈，你什么时候也能像XXX的妈妈那么漂亮呢？她妈妈好瘦啊。
然后玲姐就受到刺激了
自己最心爱的孩子，觉得自己胖，不漂亮，这对一个母亲来说，真的很难接受。
于是她下定决心，开始减肥。各种网上找资料，可是减肥广告铺天盖地
各种减肥对比图（让你感觉效果很好），
各样所谓专家营养师（让你感觉很权威），越来越多的医院（让你感觉很信赖），
很多明星的代言（让你有跟从的心理）等等......
也让玲姐看得眼花缭乱，看似每个人都说的很好，甚至到了你一看就很心动的状态，而等你交钱了、体验了，才知道又被骗了！
1）只关心暂时的减重，却从不考虑如何健康瘦下来后可以持续保持
2）意识到减肥，总喜欢听别人说好，自己从来不去找出真正肥胖原因
3）最终还是认知的问题，自己没有自己就意味着会乱减，乱减就注定不成功
所以，真正健康减肥成功先要考虑这个方法是否是从根源入手，是否可以健康并长期可持续做的，是否是从自己实际肥胖的原因对症调整的，说白了还是要从大脑掌握系统知识开始。
我们人生也是一样，总会经历一些事情，如果没有找到问题所在，同时有意识提升自己，一个人的生活会很苦。
如果人生并不害怕伤过痛过，也吃苦过哭过，重要是在你应对疼痛，你要能否站立起来。
应对时下这一世风日下的社会发展，人的一生可以说是十分的难，当你略微不行脚步，就极有可能会被社会发展所取代。
生活中有的人心甘情愿自身去做一个无欲无求的老好人，无论他人如何妒忌、抵触，他都是豁达的忍让，那样的人尽管不容易与他人争执，但她们所吃的酸心要比平常人多的多。
如果你想成为一个做大事的人，那么除要吃够苦，同时用的方法也对，才能获得最终的成功。
盼望心理学家强调，命苦的人常有一个相互的特点，她们的心态很容易感染，换句话也就是说性子差，她们会由于自身乱闹脾气的恶变，造成在生活中很难取得成功。
自然吃苦耐劳的人和命不好的人不一样，尽管生活都很难，只有努力加上正确的方法更非常容易取得成功。
前途很难光明
1）常常关心“不高兴”的事
举个生活中的事例，一个年轻人毕业后去学校教学，校领导抽教师课堂教学时，很悲剧抽到了他，由于他的头脑太乱，
因此一堂课出来，让领导干部对他的印像很不太好，过后他并沒有惦记着去填补，只是很担心校园内碰到领导干部，每日情绪都非常消沉，而且非常爱闹脾气，
那位年轻人脑中的心绪，就好像一圆圆线盘绕在一起，不愿还行，越想就会越乱，而且十分的头的大小。
实际上这就是说典型性的““反刍逻辑思维”，在我们在碰到一些负面信息恶性事件时，脑中就会持续的思考这件事情，时间一长，让我们的生活产生巨大的危害。
设想一下，假如一个人长期性生活在消极情绪中，那他也有将会会取得成功吗？
因此在生活中，不必太过度关心这些不开心的一件事，要了解这种“不高兴”非常容易令人抑郁，进而让自身愈来愈命苦。
2）下意识“讨好”他人
在生活中人们不难看出，有的人尽管真诚待人，但过多的忍让使她们迷途了自身，而那样的个人行为在心理学家上被称作“讨好型人格特质”。
盼望心理学家表达，讨好型人格特质的人心里比较严重没有安全感，她们我希望根据听从他人的建议，让自身得到周边人对她们的好感度，
即便心里不想要，也不容易去说“不”，由于她们担心被孤立无援，因此才会挑选讨好，而且听从。
实际上那样的生活方法十分消沉，终究无论是生活自然环境还是性情，这种都造成人和人之间有挺大的区别，
假如一个人长期去听从他人，很难会有自身独立的观念，加上好讲话、广结善缘，非常容易会被他人所运用，可能会导致自身的生活反过越差。
3）总喜爱从自身找“错误”
举个生活中的事例，倘若老总使你在二天内进行事，结果你推迟，你得出的原因是：时间太仓促，而此外还有一个缘故：
就是你由于别的不关键的工作中耽搁的时间，在这里2个相互的缘故中，当你果断的挑选了前面一种，将本身的义务推得一干二净，那样你的身上就没有的过失了。
这就是说心理学家上常说的方便归因于，换句话，当你将事儿产生的缘故归结为于对自身有益的一面，把不正确挂在他人的的身上，就非常容易给你轻轻松松解决，自然这类方式有利有弊，
但远比一直从本身找缘故好，假如时间一长，很有可能会致使自身过多不自信，无论对啥事都提不起来兴趣爱好，那样的结果通常是有弊无利的。
俗语说：人生不顺心十有八九，在人们的生命中，不顺心的事儿占了绝大多数，因而活著自身就是说痛楚。
就如同社会发展、婚姻生活、工作中这些，这种看上去很繁杂，但实际上更加艰难，而人生的痛楚，是人的本性和工作能力同結果造成的起伏，人的本性无法止境，
假如人之所有始终存有，那么痛楚也必定会永相随。痛苦是人生的一部分，生活免不了痛苦，而痛苦都是生命的成长，人生在世很不易，估且不说重重困难，只说出世后碰到的窘境，
这种早已够令人去拼搏的了，在应对这种痛苦时，人们一定要积极主动的去应对，虽然会被击败，但要是你可以继续下去，取得成功就一定会归属于你。
不清楚大家对于此事有没有什么观点？可以联系我，跟大家一起共享！
作者：健玲
国际NLP执行师 | 盼望教育心理咨询师
社群流量架构师 | 居家瘦规划导师
联系客服
