等等症状，
于是很多人就开始吃各种的补药，但是吃了补药没有作用，还产生了上火或其他的不适症状，这种情况属于虚不受补，什么是虚不受补呢？
中医上讲“虚不受补”，是指身体确实有阴虚、阳虚、气血亏虚的情况，可是在进补的时候，不但不足的地方没有补充起来，却出现相反的异常。明明阴虚，进补滋阴却又拉肚子，明明阳气不足，温阳补气却又上火，这些多是虚不受补的问题。对于这种情况怎么办呢？今天给大家分享一个经典方子，还少丹
还少丹出自与《洪氏集验方》可以很好地改善虚不受补的问题，还少丹调补肝脾肾，先天后天共同调理，调理身体诸多虚损。提高免疫力，抗衰老，抗衰老的意思不是青春永驻，而是让我们的精气神保持最佳状态，在同龄人面前更显年轻，更有活力，下面我们来看一下药物组成以及功效。
还少丹一共有15味药组成，滋补很温和，绝大多数身体虚弱的人都可以用它来调理，我们来看一下药物组成：这里既有补阳的药，又有滋阴的药，补阳用的是巴戟天、小茴香、肉苁蓉，相比于附子、肉桂这些大辛大热的药材，确实要温和许多。滋阴用的是熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子。
以上七味药肾阴肾阳同补，对于肾虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，尿频尿急等有改善作用。而且是阴中求阳，又于阳中求阴。滋补伤身体。山药、茯苓、大枣主要是调整脾胃的，只有脾胃消化好了，才能更好地让滋补的药物吸收。
山药补脾的同时还能兼顾补肺和肾。杜仲、牛膝、楮实子补肝肾，改善腰膝酸软，腰酸背疼。菖蒲和远志配在一起能交通心肾，心肾相交有助于睡眠。
最后做个总结，还少丹属于阴阳平补 温补脾肾不上火，适用于虚损劳伤，脾肾虚寒，心血不足，腰膝酸软，失眠健忘；神疲乏力，夫妻之事力不从心，小便混浊，未老先衰，疲乏无力等虚不受补的人
还少丹虽好，服用也有禁忌，体内有痰湿，有湿热、实热，舌苔厚腻，舌苔发黄的不能服用。大家学会了吗？你是否也存在虚不受补的情况，可以给我留言
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