张仲景名方，调理脾胃不生病——小建中汤

脾胃是人体重要的消化系统，是维持人体生命活动重要的来源。疾病的形成，主要原因是气血不足，人体气虚，而气不足主要是由脾胃损伤引起。脾胃伤则元气衰，元气衰则百病丛生。

现代工作节奏比较紧张，生活不规律，加上生活的压力大，大部分人都有脾胃虚弱的表现，对健康就会造成很大的影响。

脾虚症是脾脏虚弱而引起的病症，其病情较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。

1、脾气虚主要症状：气短乏力、头晕、大便溏泻、容易出血、血色淡，甚至面色苍白。

2、脾阳虚的主要症状：为腹冷痛，食生冷食物就会腹痛腹泻，大便稀。

3、胃气虚的主要症状：胃胀胃痛，进食少，饭后胃部胀满。

4、胃阴虚的等症状：虚火上炎，口干，容易饥饿，胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。

5、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

6、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

小建中汤：温中补虚，和里缓急。主治：中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。
用量：桂枝9g，甘草6g，大枣6枚，芍药18g，生姜9g，胶饴30g。
用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服。
本方呕吐或中满者不宜使用；阴虚火旺之胃院疼痛忌用。

病症不同，还有附方：
黄芪建中汤：温中补气，和里缓急。

当归建中汤：温补气血，缓急止痛。

大建中汤：温中补虚，降逆止痛。

四方均属温中补虚之剂。小建中汤倍用芍药，益于阳虚而营阴亦有不足之证。黄芪建中汤是小建中汤内加黄芪，是增强益气建中之力。当归建中汤偏重于和血止痛。大建中汤补虚散寒之力远较小建中汤为峻，且有降逆止呕作用，用治中阳衰弱，阴寒 内盛之腹痛呕逆。

对症才有好的疗效，切不可盲目使用。#中医养生# #夏季养生正时#