#快问中医超能团# @快问中医 清肝明目...

清肝明目的药首先想到的是菊花。入药多用黄菊花，入茶多用白菊花。推荐两款代茶饮：

1菊花枸杞代茶饮，

组成：白菊花 枸杞

做法：用300ml滚水闷泡5分钟，让茶的药性和花香慢慢释放出来，慢慢饮。

作用：枸杞滋阴润肺明目，菊花清肝明目。

适应症：适合眼干眼涩。

2菊花决明子代茶饮

组成：白菊花 决明子

做法：用300ml滚水闷泡5分钟，让茶的药性和花香慢慢释放出来，慢慢饮。

作用：决明子清肝火、降脂、瘦身、通便。菊花清肝明目。

适应症：目赤、干、痛。

3金银花菊花决明子代茶饮

组成：金银花 白菊花 决明子 桂花 牛蒡

做法：用300ml滚水闷泡5分钟，让茶的药性和花香慢慢释放出来，慢慢饮。

作用：金银花清热解毒，决明子清肝火、瘦身、通便。菊花清肝明目，桂花芳香怡人，能清除口腔异味，牛蒡瘦身通便。

适应症：眼睛干涩视物不清，或伴有高血压高血脂者。