青木瓜泡茶,竟可以把痛风给赶跑!花小钱就有效!大家还不赶快学起来!
为什么青木瓜泡茶能把痛风给赶跑?
一般我们吃的木瓜都是成熟的,黄皮的,青木瓜就是还未成熟的木瓜,之所以选择青木瓜来泡茶是因为青木瓜里含有丰富的木瓜酶,维生素B、维生素C等营养元素,能够帮助我们促消化,改善便秘。
同时还有促进新陈代谢,排毒养颜的功效,另外青木瓜里所含有的番木瓜碱能够缓解疼痛。而茶的作用有很多,清热解毒,降火宁神,有很强的抗氧化的作用,能防癌抗癌。
将青木瓜和茶搭配起来,就可以帮助我们改善痛风带来的疼痛感,纾解压力,缓解胃部不适,所以坚持用青木瓜泡茶喝,对于痛风还是有一定作用的,大家可以尝试一下。
青木瓜泡茶的方法:
1、首先我们可以选择外形是椭圆形的,放在手掌上有一定重量的青木瓜,这样的青木瓜味道香甜些。由于青木瓜有微毒,所以大家每天选择一个青木瓜泡茶就可以了。
2、将选好的青木瓜削皮,然后切成一片一片的,放在一旁备用。
3、用一个小炖锅煮一锅开水,等水翻滚了之后,将一片一片的木瓜放进炖锅里进行闷煮,煮到木瓜片用筷子可以撮动后,将茶叶包放进锅里一起煮。根据大家选择茶的分量来决定煮的时间,一般5到10分钟就可以了。
4、我们可以将煮好的青木瓜吃了,将茶汤当水一样喝掉,中午喝一点,下午再喝一点。
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