读书对人的精神有什么好处

有个朋友问我读书对人的精神有什么好处，还让我说具体点。我说，只要是好书，读了对人都是有好处的。

这一点毋庸置疑，所以古人说“开卷有益”。而这种益处主要就体现在精神方面，因为书籍提供的本来就是精神食粮。

如果非要具体罗列一下，我想可以从以下几个方面来说：

1.首先就是知识可以增量。

无论是专业知识方面的书，还是文学名著甚或是休闲娱乐方面的，都可以带来知识增量。知识是精神发育的基础，知识增加自然可以促进精神发育。

2.树立正确的人生观世界观价值观。

应该说，只要能正规出版发行的图书，都是有益于人的，否则就会被取缔。

除去专业必读书，文学方面是大众普遍爱读的。这些书无不弘扬正确的观念，对人会有潜移默化的影响。简而言之，就是从书中我们可以获得正能量。

3.可以提振信心，让人变得积极。

知识增加对人信心的提振，这就不用多说了，小学生都有深刻体会的。读书对信心的提振，还表现在受到书中他人他事的感染。

古今中外，无数名人事例被写进书中，实际上就是一种精神力量的贮存，而读书就是提取这种精神力量。

4.可以砥砺意志，让人更坚强。

知识就是力量，这不是一句虚话。有力量自然会更坚强，这一点也不需要赘述。还有信念的激励，也会让人百折不挠。

最主要的是，同第三条一样，书中的励志人与事，是很鼓舞人心的。比如司马迁传给后世的，除了《史记》，还有志气。

5.还可以开阔视野，提升品位。

一个人的格局大小，一取决于知识层次，二取决于眼界大小。读书增加知识，开阔视野，可以提升做人的格局。

一个人品位高低，一取决于知识层次，二取决于审美水平。这两者都可以通过阅读来提高。所以读书可以提升一个人的品位。

结束语：新教育倡导者朱永新说过，一个人的精神发育史，就是他的阅读史。的确如此。