一周不重样晚餐合集（3）

🌈不知道吃什么，周末要备菜就来找灵感呗

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第一天

1⃣️虾仁滑蛋

2⃣️莲藕猪肉丸子

3⃣️快手生菜沙拉

4⃣️红薯饭

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第二天

1⃣️土豆烧鸡翅

2⃣️猪皮冻

3⃣️猪肉粒炒时蔬

4⃣️红米玉米渣大米饭

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第三天

1⃣️玉米🌽蒸排骨

2⃣️茄汁豆腐

3⃣️白灼小油菜

4⃣️红米血糯米大米饭

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第四天

1⃣️苹果排骨汤

2⃣️手撕包菜

3⃣️番茄炒木耳白玉菇鸡蛋

4⃣️小米大米饭

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第五天

1⃣️芙蓉汤

2⃣️茄汁基围虾

3⃣️干锅花菜

4⃣️玉米渣大米饭

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第六天

1⃣️腊鸭焖藕

2⃣️肉末豆腐

3⃣️猪油渣炒青菜

4⃣️黑米玉米渣大米饭

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💥以上家常菜教程，需要的可以去主页看看，都有的哈