消化科牛哇!这辈子没想到口臭真的能治愈!
两年之久的口臭,牙齿整个黏糊糊的舌苔厚白厚白的,嘴巴像是喝了醋一样酸不拉几的,一开口说话臭烘烘的味太上头了,旁边人捂鼻子的动作很不得找个地缝钻进去。
前阵子专门去抽时间看了看,总算是找到了一套适合我自己的法子,分享给你们咯:
[烟花R]清洁口腔——牙线
早晚刷牙5分钟,吃过饭用压线剔牙再用温水漱口,一定要坚持保嘴巴清洁
[烟花R]调理肠胃——参苓健脾胃颗粒
一天吃上两次,一次吃一袋,消化好了嘴巴不苦不粘了
[烟花R]清新口气——益品⃛清⃛口舒
早晚喷在嘴巴里,坚持一段时间嘴巴不粘了也不臭了,口气真的清新了
[烟花R]新陈代谢——维生素b2
晚上吃上一片,吃上两周就行了促进身体代谢
[爆炸R]小tips:
(1)不要吃气味儿大的食物,比如韭菜,大蒜之类的。
(2)多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
(3)保持排便通畅,有很多的口臭,都是便秘引起的,尽量一天排便一次。
#口臭
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