5种蔬果千万别带皮吃！否者你会后悔的……

五种蔬果不能带皮吃

1

土豆皮

含“配糖生物碱”，会引起人体中毒

　

2

红薯皮

含碱多，食用过多会引起胃肠不适

3

柿子皮

容易在胃里生成沉淀物，引发疾病

4

荸荠皮

表皮聚集有大量的有毒物质

5

银杏皮

果皮中含有的有毒物质会损害中枢神经

编辑 I 小志

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