庚子岁金太过,肝木易受邪
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立春虽已至,但是一波强型倒春寒,使得春天本该蓬勃生发的木气未能如期而至。
庚子年运金太过,春行冬令,肺金郁闭、化热、伐木,使肝木升发更为困难。
“岁金太过,肝木受邪”的典型症状,在《黄帝内经》有如下记载,按照受病程度、症状逐级加重:
第1级
民病两胁下,少腹痛,
目赤痛、眦疡、耳无所闻。
第2级
肃杀而甚,则体重烦冤,
胸痛引背,两胁满且痛引少腹。
第3级
甚则喘咳逆气,肩背痛,
尻阴股髀足皆病。
第4级
收气峻,生气下,草木敛,
苍干凋陨,病反暴痛,胁不可反侧,
咳逆甚而血溢,太冲绝者死不治。
古人的用词有些晦涩,大家看不太懂也没关系,总之便是肝经受邪的一系列常见病症了:
胸胁胀痛,牵引少腹、阴部冷痛,肩背痛;
还有面红目赤、头晕头痛、痛经;
也容易咳嗽、哮喘、逆气。
这波春寒预计将持续到春分前,在此期间全民最重要的一个保养就是“调补木气”。
说好了要送大家厉害的曲子。《黄帝内经》里有“五音疗疾”:“樂、藥”本就同源,五音应于五脏,古中医用乐如同用药。
借助听音乐——这么简单欢乐的方法,也能升发身体的木气。
推荐给大家一首“调补木气”的曲子
(来自于潘晓川老师)
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潘晓川,以中医经典,易经和现代天文物理学为理论支柱,创立“经典中医自洽体系”。执业中医师(加拿大)。
古代“五音疗疾”的真正技术如今已经失传。
这首曲子,是学者潘晓川老师,依据古中医五音理论、和《辅行诀》五藏用药的君臣佐使配伍之法,所研究制作出来的一首“乐药”。
乐药——“以音代药”。听音乐与具体脏腑相应,助人振荡血脉、流通精神,从而调脉、去疾。
曲名《朱雀迎春》,“朱雀”为火,火克金,春为木,寓疫病当止于春季。
曲子是以火音的徵(zhǐ)音为君,按君臣佐使音组合为一曲火乐🔥🔥,旨在用“火”🔥克制庚子年太过的“金”,使金不克木,调补木气。
我听它的感受是
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《朱雀》的旋律比较简单悦耳,以古筝、古琴演奏,是用主要的徵音来反复振荡人的经脉。
听了后心情特别欢快、热情。不是民俗乐那种喜气洋洋,而是一种轻盈和轻快。
因为“徵”为火音,是特别应心的。它能振奋“心”气、去除心之禁锢、轻盈精神,通畅血脉,宣发肺金,肝气随之顺畅。
这首曲子的具体意象,让我想起的其实是:那个草木蕃秀茂盛、一身轻盈自在的初夏时光。
如果身心的暖夏将至,疫邪自然避散。
这里就把它推荐给你,也请记得把你听之后的感受告诉我哦。
“乐药”使用方法:在天气回暖之前,都可把《朱雀迎春》单曲循环,日常播放。
❤️
天气越严酷,人就越向往热烈的景致。
这一曲“火音”,
就助大家早迎暖夏🔥🔥。
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