关门穴

【读音】

guān mén

【关门穴名释义】

关,关隘;门,门户。穴在胃脘下部,约胃肠交界处,有开有关,如同门户,故名。

【关门穴位位置图】

在上腹部,肚脐与胸剑联合点的连线处,脐中上3寸,前正中线旁开2寸(图①)。

【图解关门穴位的位置】

1.仰卧位,在上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开2寸,按之有酸胀感。

2.仰卧位,从肚脐沿前正中线量4横指(即3寸),再水平旁开约2横指,按之有酸胀感(图②)。

【关门穴养生功效】

调理肠胃,利水消肿。主治腹胀,腹痛,肠鸣,泄泻,便秘;水肿;遗尿,水肿。

【按摩关门穴作用和好处】

胃肠不适找关门。

【经穴养疗法】

刺法:直刺或斜刺0.5～1.0寸。

灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。

推拿:指揉法、点按法、摩法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配足三里、水分,可主治肠鸣腹泻。

2.配中极,主治遗尿。

【特别说明】

针刺时,局部有酸胀感,可向下放散。