怎样才能让孩子乖乖按你说的去做呢?我们只用6步,你就能解决这个问题。
1.提前说出你的规矩。
确定要让孩子怎么做之后,就按照法则1说出你的规矩。语言一定要明确、具体,例如:“再过几分钟,我们就得吃饭了,那么,等我告诉你关电视时,你必须听话。”
这样,孩子就会提前做好准备,要他关电视时,他就不会猝不及防。对于自制力较差的孩子来说,这一点可以有效降低他的抵触情绪。
2.设置遵守规矩时应得的奖励。
清楚、明确地告诉孩子遵守规矩会得到什么样的奖励。你可以按照之前“约法三章”中的方法,用积点或贴纸奖励孩子,如:“当我让你关掉电视,你马上就关了,我就奖你两个积点。”因为孩子已经知道“好的行为能得到奖励”,那么,他就会努力获得奖励。对于3岁以下的孩子,你可以在他遵守规矩后立即给他一块糖果之类的物质奖励。当然,只有当孩子遵守了规矩,才能奖励他。
3.设置违反规矩时应受的惩罚。
孩子有时偏不遵守规矩,该怎么办呢?第一,孩子将得不到奖励。这是违反规矩的一种自然后果。不过,有些时候,设置一些与奖励程度相对应的惩罚会更有用。比方说,如果孩子按你说的去做了,他可以得到两个积点;那如果他不按你说的去做,你就可以拿走他的两个积点。给孩子定好奖励和惩罚后,你可以让孩子复述一遍奖罚内容,这样会增加孩子遵守规矩的可能性。
4.多多提醒孩子。
在叫孩子去做另一件事时(如:让孩子放下小人书,去吃饭),要事先提醒一下孩子。有了心理准备,孩子才最不会抵触。
提醒孩子时,你可以用“三铃法”。它类似于剧院里的预备铃:一声铃响表示观众要准备进入剧场,二声铃响表示表演即将开始,三声铃响说明表演开始了。这种方法在家里也能用。一次“铃声”:家长告诉孩子要怎么做;二次“铃声”:提醒孩子要停止玩耍;三次“铃声”:表示孩子要去做另一件事。二次铃声与三次铃声之间间隔一两分钟即可。
对于那些能认时间的孩子,你可以让他看着钟表,告诉他要做另一件事的具体时间(比如五分钟之后)。两三分钟之后进行第二次提醒。对于太小的孩子而言,他们还没有足够的时间意识,因此,如果孩子正在看动画片,你可以这么说:“开始演广告的时候,你就必须关掉电视。”你也可以用定时器,设置五分钟,并放在孩子能看到的地方。两分半的时候,你要过来给孩子一次提醒(即二次“铃声”)。计时器报时,即为三次“铃声”,孩子就要立刻按你说的去做。
5.严格执行既定方案。
时间到了时,要坚决、冷静地执行既定方案。不用再给更多的提醒,不管孩子有什么反应,都要立即让他停止玩耍。如果孩子乖乖去做了你要他做的事,你就要给他奖励和表扬;如果孩子不按你的要求做,那你就要禁止他继续当前的活动(立即关掉电视或电子游戏机,或没收玩具),并告诉孩子他该受什么样的惩罚。
如果孩子开始发脾气,你可以马上让他面壁思过(见定规矩法则3)。也就是说,你要随时应对孩子的各种反应。不方便进行处罚(比如,你马上要出门了)的话,那就帮孩子放下手头的活动,直到他不再哭闹。一旦时机成熟,要立刻兑现你所说的后果。
6.付诸实践。
每个育儿方法都需要你不断实践,并创造机会让孩子适应这种新方法。刚开始时,你可能需要每天练好几遍。等孩子渐渐习惯了这个方法,更能理性控制自己的行为时,你就可以省心了。运用这个方法的时间越长,孩子的转变就越大。
本章小结
正在玩耍的孩子突然被叫去做另一件事时,往往会发脾气、闹人,这主要是因为他们不愿停止当前的行为。这时,家长应该适当地提醒孩子,这样,孩子就能为即将发生的事情做好准备。如果孩子有时间概念,那你也可以给孩子设定时间。然后,告诉孩子奖励和惩罚,并让孩子去做你说的事。最后,执行合理的奖罚后果。
定规矩法则9:先提醒后执行,叫孩子放下玩具很省心
孩子在玩耍时,通常不愿被打断,他要么想方设法继续当前的活动,要么变得狂躁不安,开始发脾气。针对这个问题,家长可以用6步来解决。
1.提前说出你的规矩。
叫孩子做另一件事时,先提前五分钟告诉他,你会在什么时间让他做什么事。
2.设置遵守规矩时应得的奖励。
告诉他,如果按要求做了另一件事,他会得到什么奖励。
3.设置违反规矩时应受的惩罚。
孩子没有按要求做另一件事时,你要实施什么样的惩罚。
4.多多提醒孩子。
在做另一件事之前的两分钟,给予“三次铃”提醒。
5.严格执行既定方案。
采用注意力提示(如“请看着我”);
发布命令,并提醒孩子按要求做会得到什么样的奖励;
发布命令之后,看着孩子15秒钟左右;
如果孩子在你第一次发令后就听从了,马上给他奖励和表扬;如果不服从,就执行相应的惩罚,然后重复你的命令。
6.付诸实践。
经常实践,才能改变。
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