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三丝鱼肚羹[7P]
书橱藏金阁
>《中华美味生活》
2014.01.17
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三丝鱼肚羹[7P]
烹制方法
材料:鱼肚、肉丝、叉烧、香菇、笋丝、韭黄、红萝卜(各适量)
味料:玉米粉、老抽、高汤、味精、盐
1 鱼肚油炸(180℃)胀发后切中丝,飞水;香菇、笋平刀切薄片,切细丝,飞水去异味。
2 锅入少许油,喷料酒,倒入上汤,下笋、香菇、叉烧,加热至微沸后,改小火。
3 肉丝平刀切薄片切丝,加盐、生粉抓匀;保持小火,汤不沸腾,下肉丝。
4 放入高汤、味精、盐。
5 下大量生粉水推薄芡。(边搅拌边倒入)下些许老抽上色。
6 把韭黄放在另一个煲里,将推匀了的鱼肚羹倒入,下些许麻油、胡椒粉即可开吃。
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