作者:陈秋羽 指导教师:谢 娜
【宁夏银川市兴庆区回民三小四年级(3)班】
图文编辑:阿拉善未来文化艺术传媒
我学会了游泳
去年暑假的时候,只要不去舞蹈班上课,我就跟着爷爷去小区旁边新开的健身房学游泳。
刚去的时候,看见爷爷游得那么自如。有好几个爷爷和叔叔都来向爷爷请教游泳的好方法。我特别羡慕,就告诉爷爷:“我也要学游泳!”爷爷抚摸着我的头,笑着说:“好!你一定能学会!”
当爷爷让我下水的时候,我十分害怕,不敢下水,脚不敢动。我对爷爷说:“我看水时间长了,头怎么会晕?”爷爷说:“没事,不要怕。来,抓住爷爷的手,下水慢慢往前走,不要看水。”我紧紧抓住爷爷的手,不敢往前走。爷爷扶着我,让我慢慢适应。后来,我不怕了,爷爷就给我买了一副水袖,打好气后,让我戴在胳膊上,这样学起来就比较快。
有了水袖,我学了几个基本的动作练习。爷爷在旁边陪着我,指导我学蛙泳。
爷爷让我记住:“游泳的时候要手臂划开,腿不动。头开始抬起,露出水面。赶紧吐气,张大嘴巴吸气,再闭嘴,把头埋入水中。”我按照爷爷教的方法,像青蛙那样,在水里一遍又一遍地练习。
大约这样学了一个星期,我就可以不戴水袖,在水里自由地游玩啦!
在爷爷耐心地指导下,经过反反复复地练习,爷爷夸我游泳的姿势,动作越来越规范。
我终于学会了游泳,又学会了一种本领,心里有说不出快乐!
【作者简介】陈秋羽,从小我就爱好广泛。想当宇航员,去探索宇宙的秘密。想成为一名舞蹈家。想作一名服装设计师。我还想成为书法家,成为……
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