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这4种鱼好吃还便宜,只买对的,不买贵的

每条鱼都有着它独特的口感,不同的人在购买鱼的时候会挑选不同的鱼,今天小编就给大家介绍几个便宜不起眼的鱼,味道却非常鲜美,一起来看看吧。

在购买黄花鱼的时候一般都是体型越大越贵,相反就会更便宜,很多人在购买黄花鱼的时候都喜欢购买体型较大的黄花鱼,都认为大型的黄花鱼的味道和肉质都比小黄花鱼好,其实不然,体型小的黄花鱼肉质反而更加紧致,更加鲜嫩,但是随之而来的烦恼就是小黄花鱼的鱼刺较多。

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小黄花鱼含有蛋白质17.6克,脂肪0.8-3.5克,钙铁磷等微量元素的含量更加多,还含有人体所需的8种氨基酸,小黄花鱼的做法也非常多,糖醋鱼、干炸鱼(强烈推荐)、红烧鱼等等,非常适合老人和小孩子食用,对身体也非常的好。

第二种鱼是巴浪鱼,我们在逛超市的时候经常会见到这种鱼,不过超市的巴浪鱼一般都是放在冰柜中冷藏的,不怎么新鲜,在海鲜市场也会有巴浪鱼,相对比超市的价格来说,海鲜市场的价格可能会贵一点,不过巴浪鱼本身产量非常大,所以很便宜,在海鲜市场贩卖的价格仅仅在10元左右,而且肉质很鲜美,很紧致,性价比非常高,在我国的各个海域均有分布,在东海和南海巴浪鱼的数量最为多。

而且每100克巴浪鱼肉当中就含有蛋白质22.7克,巴浪鱼特别适合煎炸或者水煮,不推荐大家清蒸,清蒸的话鱼的味道会变得非常淡,而且在做巴浪鱼的时候不需要放太多的作料,这样的话会很容易影响巴浪鱼的鲜美味道,巴浪鱼体内的组氨酸含量比较高,大家在处理后放置时间不能太长,否则会产生大量的组织胺,人在食用后会发生过敏性食物中毒,这一点一定要注意。

第三种鱼是小鲈鱼,一般的小鲈鱼在海鲜市场中都是冰鲜出售的,而大鲈鱼一般都是活的,放在鱼池里面养,它本身的价格就不是很贵,小的就更便宜了,价格和巴浪鱼差不多。大鲈鱼的肉质比较老,反而越小越鲜嫩。

小鲈鱼对人体有着良好的滋补作用,可以健脾补气,具有大量的蛋白质,少量的脂肪,以及钙铁磷铜等微量元素,维生素A、维生素B1和维生素B2含量也很高,食用鲈鱼后还利于伤口愈合,这种鱼就适合清蒸食用了,味道极其鲜美。

第四种鱼是九肚鱼,九肚鱼还有另外一个名称叫做豆腐鱼,这个鱼做完后非常的软烂,而且基本上都没有什么鱼鳞,这种鱼一般都是以冰鲜的方式出售,很少有卖活鱼的时候。

这种鱼的做法有很多种,不管是红烧、煮汤、还是油炸都是非常美味的,这种鱼非常容易烂,非常嫩,大家在吃九肚鱼的时候可能会不习惯,因人而异吧,价格也很便宜,在15元左右,大家都买的起,性价比真的很高。

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