​精力不足代茶饮

豫西南客的书馆

2020-05-23

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远志和益智仁治头昏，精力不济，伸筋草则侧重治关节。采用中药泡茶进行调理，改善身体虚弱的现象。

远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经，具有宁心安神、祛痰开窍的功效;适合健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦等失眠患者服用。

益智仁，无毒，味辛，性温，入心、脾、肾经，有温肾固精缩尿、温脾开胃摄唾的功效。补肾延年，提高记忆力。

历代医家及本草论著也说，益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，悦色延年，提高记忆力。

据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物，对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。