结节，这个词现在想必大家都不会感到陌生吧，因为体检时经常会见到，不是他人就是自己可能患有结节，结节一般都是良性的，很多情况下得了自己都不知道，结节通常好发于乳腺，甲状腺，肺部，胰腺，肾脏等处。
因为结节疾病只要及时发现，注意饮食调理，遵医治疗就能控制得很好不再发展，甚至痊愈，所以有些人对于结节就不太重视，不过即使是良性的结节也有可能在你的忽视下发生恶化，所以我们还是应该注意下平时的饮食，少吃发物，避免结节恶化。
何为发物呢？发物主要是中医上的说法，是指太过营养或是具有刺激性的食物，这些食物吃多了容易导致疾病发展或是加重，特别是有些疾病对于饮食方面有着严格的要求，绝对是禁止吃“发物”的。
1、酒精
在中国人们认为适量饮酒可以扩张血管，起到养生的功效。其实经常喝酒会导致呼吸道的抗病能力减弱，更容易患上肺部疾病。
如果查出患有结节后最好就是戒酒，酒精会刺激到结节生长，还可能让结节恶化，所以不管是哪里长出结节，首要的就是立即戒酒。
2、大补之物
在人们的意识里，认为患病的人身体虚弱，就得好好补一补，人参，甲鱼轮番上阵，其实吃得太补并不利于结节消散，反而有可能给结节生长提供丰富的营养，导致结节快速长大。所以患上结节后并不适宜进补。
3、热性食物
我们常吃的花椒，胡椒，辣椒，韭菜等食物都属于热性食物，这类食物吃多了，会刺激结节不停地生长，不利于结节消散，所以想要结节恢复就要少吃热性的食物。
4、激素类食物
生活中常见的激素类食物有鸭脖，鸡脖，蜂王浆，雪蛤等。这些食物吃多了会干扰身体内的激素水平，导致结节增长。
有些上了年纪的女性为了延缓衰老还会吃些雌激素含量很高的食物，或是直接补雌激素。虽然在一定程度上可以达到延缓衰老的目的，但是也容易导致乳腺结节，特别已经有了结节的人吃了更是火上浇油，让结节越长越大。
所以对于补充雌激素一定要谨慎，不懂的情况下最好咨询医生后再补。
总之，在发现自己患有结节后，一定要在饮食上多注意，少吃“发物”，清淡饮食。除了饮食上多注意，还要多运动，少熬夜，保持心情愉悦，这样才能加快结节的消散。
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