在中国古医书中将肺称为娇脏，因为肺和口鼻相连，很容易受外邪侵袭，加上肺病的表现不明显，前期人们很容易将它和感冒相混淆，以至于从小病拖成大病。

而这几年由于受到疫情的影响，人们对于肺则更为重视，毕竟病毒会先攻击肺部，因肺病导致的死亡率也是近几年名列前茅的。

肺不仅仅担当呼吸重任，它还起着重要的造血功能，所以关爱肺部，就要及早发现肺病的端倪，做到早病早治。

肺病的到来其实也是有迹可循的，当它来临时身体出现一些异常现象，如果大家能对此有了解，就可以及时去医院检查，赶紧补救。

今天我们就来了解一下，当肺部发生病变时，头部会有哪些表现：‍

1、鼻子变黑

肺开窍于口鼻，肺部是直接连通口鼻的器官，所以肺部的健康可以通过鼻子来观察。

如果是健康者，他的鼻头肯定是自然红润，有光泽的。如果肺部受损，那么鼻头皮肤的颜色就会慢慢变黑，肤色暗沉。

尤其是长期吸烟的人，香烟中的毒素大量在肺部堆积，身体不能及时将这些毒素排出体外，就会造成鼻头变黑的情况。

如果发现自己的鼻头变黑，那么就赶紧去医院检查一下肺功能。

2、脸发黑

如果我们看一个人红光满面，气色好，大家都会夸他身体不错，相反面色发黑，萎黄，苍白往往是身体不好的表现。其中脸色发黑就可能是肺功能下降的表现。

因为肺功能下降，会导致气血运行受阻，这样面部的血液供应就不足，氧气供应就不及时，脸色就会变黑发暗。

3、嘴唇发紫

肺功能正常，才能源源不断地给身体提供新鲜的氧气，如果肺部受到损伤，那么肺部的供氧能力就会减弱，身体得不到足够的氧气供应，就会产生种种不良反应，嘴唇便会变紫。

4、头疼

如果是长期吸烟的人，如果出现时常头疼的情况一定要引起注意，很有可能是肺癌转移所致，最好去医院做个全面检查。

因为有些肺癌病人，并没有咳嗽，咳痰，痰中带血等典型的呼吸道表现，但很有可能是肺癌细胞发生了颅内转移。

因为大脑的空间不大，哪怕是小小的一个肿块，也会导致明显的异常，有可能产生头痛，恶心呕吐等情况，严重者还会发生失语，晕厥，癫痫，偏瘫等情况。

5、咳嗽频繁

肺部的毛细血管在异物闯入时，就会启动自我排毒机制，通过咳嗽将异物排出。一般这种咳嗽短时间就可以恢复。但是出现频繁咳嗽，总是好不了，即使吃药也无法缓解，那么可能就肺部毒素太多，肺部已经有了病变，需要警惕了。

6、痰中带血

如果咳嗽时还伴咳痰，咳出的痰中会带有血丝，这说明肺部的损伤已经到了比较严重的程度了，很有可能已经发生了癌变，如果还伴有高热情况出现，就一定要重视起来，及时去医院检查治疗。

增强肺功能，日常生活中做好三件事：‍

1、多喝水

肺部也有着自我清洁的能力，和代谢的能力。但是如果吸入的有毒物质太多，肺部负担太大，就没有办法及时进行代谢清洁，所以我们平时一定要养成多喝水的习惯，及时对肺部进行冲洗，加快对有害物质的代谢，提高肺部的运行效率。

2、多呼吸新鲜空气

经常去空气清新的公园，森林做作深呼吸运动，呼吸新鲜的空气有助于改善肺功能。平时在居室，办公场所要注意常开窗通风，保持室内空气流通。

3、多运动

运动是最好增强心肺功能的方法。经常做下有氧运动，可以增强身体素质，提高身体免疫力，增强抗病毒能力，保护肺部不受伤害。