都说爱美是女人的天性，其实这句话有点片面，准确地来说，爱美是人类的天性，可不止女人爱美，男人同样是爱美的。
男性朋友们私下里也是很注重自己的外表的，都希望被人称一声有男人味儿，只不过他们的表达方式不同，如果听到夸赞会在心里乐开了花，骄傲的模样如同一只开屏的孔雀。
想要判断一个男性是否具有男人味，主要是看他们体内的荷尔蒙分泌是否旺盛，荷尔蒙就是指的身体内的性激素。
女性主要受体内雌激素的影响，而男性则是受雄激素的影响。如果男性体内雄激素分泌足，荷尔蒙就会爆棚，不仅会表现得男人味十足，身体素质也会非常棒。
而且荷尔蒙还会对生育功能起着一定的作用，当男性体内雄激素分泌不足时，也会让男性功能的发展受到抑制。
1、胡须生长速度快
一般看一个男人是否具有男人味，从外观就可以看出来。我们知道荷尔蒙也可以促进生长发育，所以它们在一定程度上会加快毛发的生长速度。
如果一个男性他的胡须和身体汗毛长得又快又密，那么说明他体内荷尔蒙分泌旺盛。荷尔蒙旺盛的男性胡子几乎得天天刮，如果不及时清理，就会满脸胡茬。
反之，如果体内荷尔蒙分泌不足，胡须和体毛就长得非常慢。
2、喉结突出
男性的第二性征，就是喉结，通过喉结哪怕是男扮女装，也容易被拆穿。喉结是男性成熟的标志，喉结突出的男性，体内荷尔蒙分泌足，声音也更富磁性，很受异性欢迎。
而荷尔蒙分泌不足的男性，喉结可能明显程度就比较低，第二特征不是那么明显，那么对异性吸引力也会大打折扣。
3、手脚温暖
很多女性朋友们都比较怕冷，一到寒冷天气，总会手脚冰凉，而男性朋友体内火气旺，一般是不会怕冷的 的，手脚也会始终是温暖的。
手脚温暖也说明男性朋友们体内荷尔蒙分泌十足，身体健康。如果男性朋友出现手脚冰凉的情况，就要小心可能是体内荷尔蒙分泌不足了，要尽快补充。
4、睡眠好，精神好
体内雄激素分泌足，那么内分泌水平也会保持平稳，所以睡眠质量就好，很少出现失眠的情况。睡得好，内分泌正常，新陈代谢就会得以提高，自然就精神好，干 活有劲。
这样说来，是不是说雄激素分泌越多越好呢？当然不是，雄激素保持平稳水平就好，只有当雄激素分泌不足时，才需要进行补充，如果不是则不要盲目进补。
尤其是50岁以上的中老年男性朋友们，如果过多补充雄激素，会带来脱发，脾气暴躁等情况，甚至会诱发前列腺疾病。
总之，雄激素不是越多越好，只有保持平衡才是最好的状态，但是确实不足了，也不要忽视。
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