最近很喜欢“中年少女”这个词，初听觉得有些矛盾，中年怎么会是少女呢？毕竟年龄和经历都放在那里。可是后来才发现，中年少女和年龄没有太大关系，而是和心态、容颜和状态有关系。
哪怕是在这满地鸡毛的日子里，也要做个眼中有光，脸上有笑的女性。当然，想要成为“中年少女”，多少还是有些难度的，毕竟很多人已经和“少女”没有任何关系，不管是身材，还是容貌……
没关系，都说万事开头难，只要心中还有所期待，还愿意为了目标努力，只要跨过了最难的日子，最后都能实现理想。往后的日子里，只要做好这些事情，分分钟都能秒变“中年少女”。
学会面对和坚持，你离“中年少女”就不远了
1、凡事要学会看开
说到底，“中年少女”是一种心态，是一种历尽千帆之后，却依旧泰然处之的心态。所以说，不管你正在经历什么，都要学会看开，不要纠结于当下，更不要陷入其中难以自拔。
没有谁的人生，永远都是幸运，那些光鲜亮丽的背后，一定隐藏了很多不为人知的心酸。所以说，没必要“画地为牢”，更不要用困难去折磨自己。说不定这心情放平静之后，会发现所谓的困难，也不值一提。
2、坚持做好护肤
少女感，需要护肤品的加持，而且是日复一日的坚持。想要变美，永远保持年轻的样子，却连早晚护肤这样的小事情，都无法坚持下去。只想说一句：活该羡慕别人！
日常护肤，对于女性来说，真的特别重要。哪怕没有很高级的护肤品，也要做到最基础的补水、保湿和防晒。当然，还要做到卸妆和定期清洁，为护肤品的吸收，提供更好的条件。
3、健康且合理的饮食
光想着老人和孩子，给他们做健康营养的食物，自己却吃着残羹剩饭。这样的女性，真的让人又爱又恨，对家人义无反顾，对自己却如此苛刻。很想问一句：连自己都没有学会爱，如何去爱别人呢？
中年女性，更应该合理注重饮食，这关系到身体健康，以及皮肤健康。人生已经过了一半，接下来的一半如何过，得要从现在开始早做打算。食物方面，要注重荤素和营养搭配，以蛋白质、矿物质以及维生素含量多的食材为主。
4、提前规划生活
这里要说的生活，不仅仅包括饮食方面，还有平时的运动、作息等多个方面。想要保持“中年少女”的魅力，就要在生活细节上多花时间和功夫，不仅要提前做好生活规划，而且还要实施到位。
运动方面，考虑到中年女性的生活压力比较大，再加上身体质量不如从前，最好选择强度小的活动，像散步、游泳和户外旅游等等。作息方面，当然是养成不熬夜，且早睡早起的习惯比较好。
写在最后：与其羡慕别人的中年少女感，不如努力提升自己，把这份“中年少女”感铺满自己的生活。
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