对于幽门螺杆菌，我相信大多数人都不陌生，尤其对于有体检习惯的人，医生会经常说到这个词。其实幽门螺杆菌就是胃部很常见的一种感染细菌，它也是至今为止唯一能够在胃液里面生存的一种胃部细菌。
更可怕的是，现如今我国感染幽门螺杆菌的人数非常多，接近了59%，这样的感染比例是在提醒我们，一定要引起高度重视。
当身体里面感染了幽门螺杆菌，对于胃部的伤害是比较大的，甚至还可能引起胃溃疡、胃炎、胃萎缩，如果拖着不去理会的话，还会导致病变。所以，当发现身体感染了幽门螺杆菌时，一定要尽心尽力来进行调理。
首先，我们来了解一下，体内感染幽门螺杆菌时，身体会给出的6个提示，发现1个就要多重视！
1、感染了幽门螺杆菌，会导致消化不良，具体表现为饱肚、腹胀，嗳气、呕吐，大便不成形、还感觉拉不干净。
2、当口腔出现严重的异味，比如经常性的口干口苦口臭，也要警惕幽门螺杆菌进入了身体。
3、虽然每天都按时吃了饭，但经常会感到饥饿。
4、如果没有中风的情况，但喜欢流口水，请及时考虑幽门螺杆菌感染。
5、腹部经常感到胀痛，也是感染幽门螺杆菌的表现之一。
6、饭量、运动量没有进行调整，最近也没有减肥的计划，但身体越来越瘦，还带有贫血的症状。
上面的这些现象只要出现一个，都不能忽视，要尽快去医院做一个幽门螺杆菌的检测。说到幽门螺杆菌的传播方式，其实和两个方面关系特别大。
第一个就是饮食
在我们国家一直有聚餐的习惯，尤其是有什么重大喜事时，都会有比较大型的聚餐安排，而这种家族密集型饮食非常容易通过“口口”传播病毒，所以有一种说法是这样的，一人感染幽门螺杆菌，全家跟着受牵连。
所以再次提醒大家少聚餐，如果必要的聚餐，比如马上过年了，中国有过团圆年的习惯，这个时候非要聚餐，一定要准备公筷公勺。
同时，大人在喂小孩吃饭的时候，也不要自己先代替嚼碎了再喂。吃的食物，都要经过高温烹饪，因为幽门螺杆菌怕高温，千万不要吃半生不熟的食物，新鲜蔬菜水果都要经过认真清洗才能开吃。
第二个就是个人卫生
为什么这也是一个主要的方面呢？这是因为幽门螺杆菌的第二个传播方式就是“粪口传播”。
如果你不注意清洗手部，就很容易因为手上沾有细菌而造成感染。所以，我们一直在呼吁饭前便后要认真洗手，必要的时候可以使用消毒洗手液，有利于消灭手上的细菌。
提醒大家，为了减少病菌的感染，平常还要注意，不论多亲密也不要共用牙刷、水杯等入口的生活用品。
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