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足跟痛:
中医夏青海
>《待分类》
2022.09.01 广东
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、
脚跟痛二针:健侧
(
五虎五
+
灵骨穴)
五虎穴定位与取穴
:
在阴掌大拇指第一节指纹至第二节指骨前
缘之间,取穴采用六分点法,即指尖向手掌顺数,偏方依序为五虎一、
五虎二、
五虎
三、
五虎四、
五虎五。
针刺角度和深度:用
0.5
寸针,于大指桃侧黑白肉际处,直刺
2-3
分。
灵骨穴定位及取穴
:
在手背拇指与食指叉骨间,第一掌骨与
第二掌骨接合处,与重仙穴相通。
必须立掌取穴,虎口向上,紧贴骨缘下针,针须
1-1.5
寸以上,效果尤佳。
针刺角度深度;用
1.5-2
寸针,直刺,针深度须
1-1.5
寸以上。
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