腿内侧痛，腹股沟痛，腿上下僵硬：

心门穴约在小肠经上，在小肠合穴附近。治疗心脏各病尤为特效，又本穴治疗大腿内侧痛（含腹股沟），坐骨神经痛，尾骶骨痛亦有特效。

本穴亦常用于治膝痛（内侧膝痛尤效）。

如果心脏有问题可以点拨这个穴位，同时对大腿内侧痛，坐骨神经痛，尾骨痛，膝关节内侧痛都有效果。

手法：松解大腿内收肌，内踝向床面，压膝外往内到床面30秒。