止痒针灸，也可按压

​用一只手的拇指指甲压迫另一只手的拇指第一指关节背面横纹中央（如下图），有明显的刺痛感，瘙痒1分钟左右可明显好转。

注意：

（1）瘙痒不分左右的，男左女右哦！

（2）如果左边明显，就压右边！

（3）如果右边瘙痒明显，就压左手拇指！