夏青海家庭小妙招
保健： 陶瓷汤勺刮脚刮小腿，调理肝脾肾。肝调情，肾调本，脾调运。肝经是调解人体的一个情绪，肾经是是调理人体的先天之本，脾经主运化后天之本。用两种手法。一种是拍法，一种是推法，要从脚内踝从下往上拍，或者从下往上推。
咳嗽：止咳化痰。大人用2条白菜根加冰糖20-30克煮水喝。小孩要减量。
感冒：香菜根加5-6片生姜冲红糖水。
胆囊炎：经常熬夜肝胆损伤易发胆囊炎，经常早上空腹的时候吃苹果，把苹果皮剥掉。
水土不服：到异地之后会拉肚子啊，喉咙痛啊等等。到达第一餐会吃豆腐。
口腔溃疡：绿豆煮半熟，拿个鸡蛋敲在碗里，用筷子来搅，搅到他鸡蛋全部搅均匀了，搅到鸡蛋花冲到那个半生半熟的绿豆里面，这样来喝。如果要加固的话，也可以经常生吃葡萄比较好。
鼻炎：鼻炎有很多种，简单手法，用我们两个手指在鼻梁的上端从眉毛上端往下刮到鼻孔，一直刮热现红，拿一杯浓盐水用棉花签来清洗鼻孔，最后两个拇指顶住鼻孔下方两个软骨，让他低头把这个鼻甲放大。另外经常吃点大葱啊，对鼻炎鼻窦炎的有效果。 大
便不成形：大肠紊乱了经常一吃东西就腹泻，把带皮苹果切几块煮的水，吃苹果和喝水就行，连续吃一周。
经常胃酸：早上起床，刷好牙空腹的时候吃红皮花生。如果没有花生仁，也可以吃黑芝麻。
碰伤扭伤：葱白炒热来热敷这个扭伤的地方。
乳胀胀痛：葱白热敷乳房4——6小时或包到第二天都可以，这个乳腺炎的效果是特别快。如果是产后，葱白敷了乳房之后，奶要挤掉他不要给小孩吃，因为隔夜奶不新鲜。
脑梗或心脑血管病：黑豆泡醋吃。黑豆来泡醋，泡他一个星期，然后吃黑豆啊，每天吃10-20颗黑豆。如果是脑梗，用大蒜来泡高度白酒一周后喝。白酒的话要五十度以上，每天吃饭时喝一汤勺酒。
失眠：用白醋来冲水啊，每次搞两汤匙到三汤勺。搅均匀喝，喝了就睡觉，高血压的失眠几天见效。
痢疾：急性的就用红葱头生吃，放点酱油让他吃连续吃它两天都可以，如果时间比较长，人软腿没力，这时候你要让他喝浓西洋参的水。
静脉曲张：一是把大黄泡脚半个月。二是用地瓜捶泥加白矾2克（一只腿量）来敷。
牛皮癣：用大蒜头加粗盐捣碎敷患部。
胃炎胃病：一是把鸡蛋壳打成粉拌豆腐一起生吃。二是用重楼25克来包猪肚，一个星期吃一个猪肚和一个重楼。今晚明早各吃一半（重楼有微毒）。吃一半后把重楼放在猪肚里加一点点水然后隔水炖，重楼煲猪肚，对胃炎一些恶道的的胃溃炎，胃出血效果特别好。
寒胃：肚子遇冷就胃痛，用猪肚去煲胡椒，对胃寒有用，其他胃炎没用。
胃痛：把5克左右朱砂抹在猪肚内面，猪肚封口，柚子留皮去肉，猪肚压到柚皮下，盖住隔水炖着吃，喝汤。柚皮跟猪肚一起吃，每次在晚上连早上两天吃完。一个星期吃一次，连续吃三个猪肚，
关节炎：生姜加葱白，姜葱白1:3捶泥热敷关节，一般连续敷七天。另外木瓜整个煮来吃，吃不完就把木瓜挤瓜汁吃。
贫血：一个是猪肝煮豆腐，另一个红色的食品：吃红皮花生红豆红枣枸杞红糖。
落枕：平躺床上，两脚伸直，患者患侧脚底垫一本薄书，拿个平面的东西如砖头用力敲脚底三四下。
灰指甲：大蒜的加陈醋（红醋）捶泥，把这个灰指甲包起来，或用一次性手套套住。
脚气脚臭：生姜加粗盐加白醋泡脚。
头皮痒掉头发：白醋加热洗头，莫急着冲洗。
妇女痛经：一是按揉太冲；二是酒精棉塞耳朵或肚脐；三是益母草30克加元胡，加2个鸡蛋去煮，鸡蛋煮得快熟的时候要把壳去掉再多煮，吃蛋喝水。
月经提前：多吃韭菜煮羊肝。
月经推迟：月经来前山楂加红糖煮着吃。
女人头痛：不管是月经前头痛还是平常的一个头痛，白萝卜的汁水加入冰片，冰片倒到小汤勺的那个柄里面，倒到耳朵进去，左边头疼就倒右边的鼻孔，右边头痛就倒左边鼻孔，如果前面痛前后一起痛，就两个鼻孔一起倒汤剂。
小孩感冒：用艾叶煮水加红糖喝。咳嗽多天，拿2-3片蒜头加冰糖煮水喝。
高烧：三十九度以上就要注意住院观察检查，三十九度以下可以用：鸡蛋用筷子捣一个洞把鸡蛋清倒出来，用碗装起来（鸡蛋黄不要），倒在我们一个棉布上，贴住那个婴儿的头，一般的发烧啊都可以退。小孩发烧超过四十一度四十二度有些发烧特别严重的时候，小孩会抽涕的会抽筋的。韭菜地里挖蚯蚓2-3条来煮水喝，紧急情况使用没有高烧后遗症。
婴儿咳嗽（婴儿至一两岁）：有痰就拿那个萝卜3-4片加点蜂蜜煮水，放在奶瓶里他吸。刚才说到发烧，发烧就贴个鸡蛋清。还有1岁左右小孩用风油精从他的颈椎左侧右侧都擦到肩膀，后侧脖子的后侧，都擦到肩膀的位置，然后再把他肚子的上方，就禅宗这里也给他擦一擦，退烧效果也快，然后可以搞一些藿香正气水，藿香正气水给他泡泡澡。
热咳：小孩一两岁的可以不用萝卜用雪梨加冰糖煮水喝。搓搓脚心清清肺热。风寒咳嗽：喝生姜红糖水。流鼻涕咳嗽有痰时间长，灸囟门五分钟十分钟。婴儿两个月三个月的就不行，就用男人的手两个手搓热他，盖住囱门那里，就搓搓就盖住那里多做几遍。小孩子2-8岁，我就会用麻黄石膏。如果是一岁到三岁左右的麻黄一克石膏50克，从5-10岁的我会用麻黄升到两三克到石膏升到100克。10岁以上，我可以用麻黄三克石膏150，用这种比例给他吃，可以加点冰糖，用石膏不需要煮很久，一边煮一边喝一边煮一边喝，不要让他吹风立马可以见效。顽固性的发烧完全可以，刚刚说了一个小孩子啊，有咳嗽的、有发烧的、有发烧又咳嗽的。如果他是全部一起来又发烧，又感冒，又咳嗽三种一起来的时候，白萝卜3-4块，生姜3片，再加香菜根、一两个冰糖，去煮给小孩吃，发烧感冒，又咳嗽三样一起来，你吃下去这三样东西。
小孩血尿：有时候做父母的吓到很厉害，其实在民间疗法里面非常简单，小孩子，如果他有尿血血尿的话，你到商场里面去买那个黄花菜，干黄花菜黄花那个来煮水给他喝，今天喝明天就好，马上喝，马上有要效果特别快的。
小孩湿疹：你就洗米煮饭的时候把那个你搓一搓，在水里尽量搓，搓浓一点，搓洗的浓洗米水来给他洗，，小婴儿给他洗，洗了起来以后啊，他就不会不会有湿疹了。
妇女月子病：用7个朝天椒，再加一把艾叶煮水熏身，拿个凳子塑料凳子矮的放到一个大衣棚里面，打火进去，屁股坐在上面给他熏，让他寒气排出去，当它温度降低的时候，用那个水洗澡，你连续用他一个星期，这个月子病基本好了。
老人脚抽筋：一半的黄豆一半的米煮一天量分三餐吃，要加白酒下去四十度以上，热的吃，吃它三次，马上有效果，大家可以去试一试，
减肥：一是中午后喝柠檬水，不要早上和晚上喝了，效果不好，喝一个月肯定可以减肥啊。二是胡椒打成粉贴肚脐，暖暖肚脐，那你贴了胡椒的作用是去水分烧脂肪，冷水也是去脂肪的效果可以。
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