【这两个穴位每天按一按，养肝补肾还能辅助降压[灵光一闪]】

太冲穴：太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，按摩刺激太冲穴，可以疏肝理气、平肝降逆。
太溪穴：太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，双测对称，也就是两个。这个养生要穴是肾的原穴，是储存肾脏元气的仓库。肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝补肾必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能，能达到更好的效果。长期坚持按揉这两个穴位还可以辅助降血压。