男人必知的保健穴位，有益肾固精，补益回阳的气海穴

气海穴位于腹正中线脐下1.5寸

武侠小说里说的丹田就是此穴，是男人养生大穴，此穴有培补元气，延年益寿之功。

功能主治：绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；
脘腹胀满，大便不通，产后恶露不止，四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。

可以温和灸，隔姜灸，刺灸，孕妇慎用。寒则补之灸之，热则泻针出气。不方便灸的可以按摩！