他，不知不觉活了110岁
有人给他算命，说他活不到四十岁，可他却活到了110岁。那么，他是如何做到如此长寿的呢？秘诀是：
第一，他从不吃补品。他说：人不是饿死的，而是吃死的，我从不吃补品。
第二，他说：遇到什么事情都不生气，生气必伤身体。对一切身外之物都要看淡，对身外之物看得太重反而会加重精神痛苦。万病皆由生气起！
第三，他说自己生活比较简单，有规律，不乱吃东西，饮食清淡，荤菜不吃，油炸物不吃，主要吃鸡蛋（一天一个）、牛奶、豆腐、青菜四样，不抽烟，不喝酒。
第四，他说，自己从不和妻子生气，和和睦睦，互相关照，相互理解，遇事商量！
第五，他说他对名利看得很淡，觉得名利是身外之物，得之不喜，失之不忧，未得不愁！
第六，他说他时时能够保持好奇心，对任何新东西都会产生兴趣。最喜阅读，有了新的见解就写成文章，不为名，只是写着好玩。他说读书和写作可以让自己大脑兴奋，思想活跃，身心舒爽。
第七，他说他对生死看得很淡，从来不想这个问题，顺其自然，只要每天开心快乐就好！
他就是周有光！从周有光身上，能给我们许多的借鉴，不妨学学！