藏红花可以和蜂蜜一起喝吗?藏红花泡水喝可以加蜂蜜吗?

　　平时以藏红花泡水可以滋补气血、美容养颜，不过别看藏红花带有异香，泡水后味道还是比较清淡的，有时候为了增加香甜的口感，会加些蜂蜜在里面，不过蜂蜜可以和藏红花一起喝吗?

　　蜂蜜性质温和，是可以和藏红花一起饮用的，不仅改善口感，还能增强彼此的作用。不过将蜂蜜和藏红花一起饮用的时候，一定要注意冲泡的水温，以免蜂蜜中的有效成分流失，建议大家先泡藏红花，等水温变温后在加入蜂蜜饮用。

　　蜂蜜加藏红花除了改善口感，还增强了彼此的作用。首先就是在美容养颜方面，藏红花中含有番红花苷类物质、藏红花酸等，可以促进血液循环，有一定抗氧化效果。蜂蜜中也有抗氧化物质，它们结合可以延缓肌肤细胞衰老，增强肌肤的抗氧化能力。多种维生素还能促进黑色素的代谢，防止色素沉积，让你的肌肤水嫩光滑、有弹性。

　　除此之外，蜂蜜加藏红花还能滋润肝脏，肝脏是身体内非常重要的器官，蜂蜜中的维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等可以直接被人体吸收，不会给肝脏造成负担，还能滋润和保护肝脏，提高肝脏的解毒能力。藏红花中的维生素B2，可以使细胞生长加快，提高肝脏的功能。由此常喝蜂蜜藏红花可以滋润和保护肝脏，防止脂肪肝的出现。