喝了蜂蜜水能不能喝芝麻糊?芝麻糊能放蜂蜜吗?

　　芝麻糊很多人都喝过，自古以来就被认为是滋补强身的佳品，蜂蜜水更是养生必不可少的饮品，对身体也有不错的滋养作用，二者的营养价值都比较高，那喝了蜂蜜水能不能喝芝麻糊呢?

　　芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品，含有油酸、亚油酸、芝麻素、芝麻酚等成分，蜂蜜主要含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质以及酶类等多种营养成分，这些成分都对身体有益，从成分上来看，芝麻糊和蜂蜜一起吃没有任何不妥之处，所以喝了蜂蜜水可以喝芝麻糊。

　　芝麻糊和蜂蜜搭配还有不少好处，蜂蜜香甜可口，大家在芝麻糊中加一点蜂蜜，可以改善芝麻糊的口感，让芝麻糊变得更加甜润好吃。市场上的蜂蜜种类众多，味道也有一定的差异，田野牧蜂建议大家选择比较淡雅的蜜种，口感鲜洁的水白蜜与芝麻糊搭配就有不错的效果，避免芝麻糊过甜，加入的量也需要注意一下。

　　另外芝麻糊加蜂蜜对于滋润肌肤也有很好的作用，蜂蜜中含有多种活性酶、维生素和抗氧化物质，这些成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内的毒素排出，清除体内多余的自由基，使肌肤更加白皙有光泽，芝麻糊则可以使肌肤变得更加光滑、红润，二者搭配效果更好。