干柠檬片泡蜂蜜的作用，干柠檬怎么泡蜂蜜?

　　蜂蜜和柠檬是一对黄金搭档，柠檬微酸，蜂蜜清香甜润，蜂蜜柠檬水不仅好喝，而且美容效果极佳，不过当鲜柠檬没有上市的时候，很多人会选择用干柠檬片代替，那干柠檬片泡蜂蜜怎样泡呢?

　　干柠檬片泡蜂蜜的方法比较简单，接下来小编给大家介绍一下，首先应该取出适量干柠檬片，先将干柠檬片用清水冲洗一遍，然后将干柠檬片放入准备好的干净玻璃杯中，加入适量蜂蜜，可以根据自己的口味选择蜂蜜，小编比较喜欢云香雪蜜，有排毒养颜的作用，然后加入适量温水搅拌均匀就可以饮用了。

　　干柠檬片泡蜂蜜切记不要用开水冲泡，柠檬片中含有的维生素C和蜂蜜中的活性酶都不耐高温，高温会破坏蜂蜜柠檬水中的部分营养成分，降低蜂蜜柠檬水的营养价值，所以最好用40度左右的温水冲泡，人体吸收其中的营养成分效果最佳。

　　当然除了忌用开水冲泡，提醒应该注意一下饮用量，虽然干柠檬片泡蜂蜜具有美容养颜的效果，但是柠檬ph值比较低，蜂蜜也含有酸性物质，因此柠檬蜂蜜水不宜多喝，特别是胃肠敏感的人，饮用过量容易引起胃部不适，可以适量饮用，其中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够美白肌肤，促进身体的新陈代谢，抑制色素沉着，使皮肤更加白皙有光泽。