蜂蜜水香甜润口,是蜂蜜最常见的食用方法,很多人都喜欢喝蜂蜜水,大家一定也听说过三七,那蜂蜜水兑三七喝可以吗?
蜂蜜和三七并没有任何不良反应,蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿造而成,主要成分是葡萄糖和果糖,还含有丰富的氨基酸、活性酶、微量元素以及矿物质等多种营养成分,都可以被身体吸收利用,而三七是一种中药,含多种皂甙、田七氨酸以及少量黄铜等,对身体也有益处,所以从成分上来看,蜂蜜水可以兑三七喝。
并且田野牧蜂提醒大家,三七和蜂蜜都可以促进
身体健康,二者搭配效果更好。三七具有止血、补血、增强免疫的作用,能够改善血液循环,使免疫反应恢复到正常,蜂蜜中含有多种成分可以帮助身体补充部分营养物质,促进身体的新陈代谢,加快体内的血液循环,在一定程度上增强身体抵抗力,从而使身体更加健康有活力。
不过田野牧蜂提醒大家,生活中常见的是三七粉,而三七粉通常要用开水冲泡饮用,蜂蜜水则不可以用开水冲泡,因此,大家将蜂蜜和三七搭配的时候要格外注意水温,先用开水冲泡三七粉,然后等待水温降至40度左右再加入适当水白蜜,搅拌均匀即可饮用。另外还有一点很重要,三七粉孕妇最好不要食用。
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