喝蜂蜜肚子疼的原因，喝蜂蜜肚子疼怎么缓解?

　　肚子疼是一种常见的情况，有时候乱吃东西、着凉都会引发肚子疼。蜂蜜对身体有一定的滋养效果，但是有些人喝蜂蜜也会肚子疼，那喝蜂蜜肚子疼的原因是什么呢?

　　喝了蜂蜜肚子疼可能有很多原因，首先要注意蜂蜜质量，蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，纯正蜂蜜含有180多种物质，对胃肠有滋养作用，一般不会出现肚子疼。现在市场上存在蜂蜜造假现象，造假方法层出不穷，假蜂蜜成分复杂，有很多的不确定性，食用后可能对身体不利，有可能出现肚子疼。

　　其次喝了蜂蜜肚子疼也可能是自身的原因，蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有一定的杀菌消炎作用，能抑制多种细菌生长繁殖，对胃肠炎症有所帮助，但是当胃部有溃疡，食用蜂蜜可能会出现肚子疼的情况。如果自知胃肠不好，要注意蜂蜜的食用时间，不宜在空腹时食用蜂蜜，容易引发胃酸过多，田野牧蜂建议大家在饭后半小时再饮用蜂蜜水。

　　如果肚子疼痛稍轻，可以立即停止食用蜂蜜，然后先不要吃任何东西，之后尽量食用一些养胃食物，疼痛就会慢慢消失，如果肚子疼感强烈且没有好转迹象，建议去医院就医，可能与食用蜂蜜无关。蜂蜜是一种营养丰富的食品，食用后对胃肠有良好的滋养作用，还可以促进消化，缓解便秘，大家可以放心食用。