西红柿汁配蜂蜜喝了好吗?西红柿汁配蜂蜜的功效

　　西红柿又叫番茄，是生活中常见的蔬菜，也可以榨汁饮用，那西红柿汁配蜂蜜有什么功效呢?下面田野牧蜂以其中三种为例给大家介绍一下。

　　1. 通便

　　通便是西红柿汁搭配蜂蜜最重要的作用之一。西红柿中的苹果酸和柠檬酸可以帮助胃液对脂肪物质进行消化，所含的纤维质能使粪便中水分增多，还能转换成容易软便的物质。同时水白蜜富含的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种矿物质和氨基酸等成分能调节胃酸的分泌，进一步促进食物在肠胃内的消化吸收，达到通便的效果。

　　2. 美容

　　西红柿汁加蜂蜜对于肌肤也有很多好处。西红柿中的维生素C含量很高，可以保持肌肤的弹性，也有一定的美白作用。蜂蜜则含有180多种物质，可以为肌肤增添活力，其中的活性酶、维生素和抗氧化物质等成分，可以加快肌肤的新陈代谢，有助于清除肌肤中的毒素和垃圾，使肌肤更细腻，帮助肌肤抵抗衰老。

　　3. 护肝明目

　　西红柿含有丰富的维生素A，对于预防夜盲症、眼干燥症有所帮助。与此同时，在中医中肝与目也是相互影响，而蜂蜜含有的氨基酸、葡萄糖、维生素、矿物质等成分都可以不经过肝脏而直接被人体吸收利用，并能够促进肝细胞再生，从而滋润保护肝脏，所以西红柿汁加蜂蜜有护肝明目的作用。