蜂蜜与蜂王浆可以一起吃吗?蜂蜜与蜂王浆一起喝的功效

　　蜂蜜是生活中常见的食品，一直深受消费者喜爱，蜂王浆也是现在很多人在吃的滋补营养品，那蜂蜜与蜂王浆可以一起吃吗?

　　蜂王浆口感酸、辣、辛、涩，很多人没办法接受这种味道，蜂蜜香甜可口，适当搭配可以改善蜂王浆的口感，同时蜂蜜和蜂王浆都是营养丰富的食品，混合吃对身体健康的好处也更大。

　　首先增强体质效果更好，蜂蜜中含有180多种物质，主要含有丰富的葡萄糖、活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等多种成分，为身体补充一定营养物质，多种营养成分也可以促进身体的新陈代谢，改善血液循环，而蜂王浆含有多种人体必需氨基酸、叶酸、维生素、王浆酸和微量元素等成分，营养物质更加多样全面，有很强的滋补作用，可以使细胞的再生能力加强，及时替代了衰老的细胞，而且含有的王浆酸有很强的杀菌消炎作用，能提高身体的抗病能力，从而使身体素质得到增强。

　　其次蜂蜜与蜂王浆混合吃可以更好的调节肠胃功能，缓解便秘。蜂蜜有促进消化的作用，田野牧蜂介绍，像水白蜜含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种氨基酸和矿物质可以润滑肠道，调节胃酸的分泌，促进食物在肠胃内的消化吸收。蜂王浆的多种营养成分可以滋养胃肠，增强胃肠功能，也可以促进胃肠蠕动，从而达到润肠通便的作用，经常吃可以缓解便秘。