喝了蜂蜜水不可以吃什么东西?吃蜂蜜忌吃什么东西?

很多人喜欢喝蜂蜜水，不仅甜润可口，还对身体健康有多种好处，不过大家也常听说食物相克，那喝了蜂蜜水不可以吃什么东西呢?

蜂蜜性质温和，并没有相对应的禁忌食品，可以与很多食品搭配。蜂蜜主要含有丰富的葡萄糖、多种活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等成分，与人体体液成分相似，都可以被人体吸收利用，而常见的食品也都对身体有益，所以两种无毒食品一起吃不会对身体健康产生不良影响，大多数情况下出现不适是由于食物不洁、饮食过量、体质过敏等因素。

而且事实上抛开剂量谈毒性，只能是危言耸听。一般田野牧蜂建议每天饮用1~2杯蜂蜜水即可，以一杯350毫升水搭配15克蜂蜜为标准，一天的蜂蜜食用量最多30克。同时以蜂蜜和虾为例，很多人认为虾中的蛋白质和蜂蜜中的有机酸反应会引起不适，然而蜂蜜中的有机酸含量仅占0.1%，也就说每天食用蜂蜜，摄入的有机酸为0.03克，不足以引发反应。

同时央视曾多次就有关食物相克的谣言进行了澄清，早在1935年，我国科学家、中国营养学会创始人郑集教授，就在民间传言较广的184对所谓“相克食物”中，选择了当时最为流行的14组食物进行验证，事实证明食物相克并不科学，所以所谓的食物相克是一种没有科学依据的民间说法，并不能以此为据。