喝蜂蜜水能抗衰老吗?蜂蜜护肤防衰老

　　蜂蜜水的饮用人群广泛，一些女性会喝蜂蜜水美容，不过喝蜂蜜水真的能抗衰老吗?

　　蜂蜜中含有180多种物质，对身体有多方面的作用，所以适当喝蜂蜜水对抗衰老也有所帮助。蜂蜜中含有氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等多种成分，多种成分与人体体液成分相似，可以促进身体的新陈代谢，有助于体内多余废物和毒素排出，对肌肤有很多好处，有排毒养颜的作用，其中的抗氧化物质也能帮助清理多余自由基，进而抵抗肌肤衰老。

　　并且这些成分也能为肌肤细胞的再生提供一定的营养物质，有利于使肌肤更加细腻。由此可见，蜂蜜对肌肤有很多好处。除喝蜂蜜水外，蜂蜜还可以外敷使用，蜂蜜面膜是很受大众欢迎的一种护肤方法，跟随田野牧蜂来了解一下在家中方便制作的两种。首先是蜂蜜珍珠粉面膜，有较好的清洁作用。准备适量珍珠粉和蜂蜜，将其混合并搅拌均匀，适当添加牛奶，洁面后涂抹在脸上即可。

　　蜂蜜蛋清面膜也是比较常见的一种，准备水白蜜50克，鸡蛋清1个，将水白蜜和蛋清放入适当的容器中，混合并搅拌均匀，洁面后将其涂抹在脸上，涂抹的时候适当按摩，有利于肌肤更好地吸收营养成分，敷大概30分钟，最后用清水洗净。蛋清含有蛋白质、维生素和矿物质等成分，有消炎、保湿的作用，蜂蜜则能提高肌肤的抗菌能力，也可以保湿润肤。