幸运星：很多知名人士，他们用一生的努力谱写了感天动地的英雄壮歌。但他们普遍年龄大，行动不便；要是他们身体健朗的话，不仅能为人类和社会做出更大的贡献，自己也能多享受社会进步带来的红利。
老师：巴马老人101岁还取个99的老太太媳妇， 你说人家也没文化也不懂修养；新娘子的闺蜜们，都从山下走几十里山路到山上去参加婚礼，闹洞房的；新疆一个将近120的老人，也是娶了俩媳妇。所以呢，总有那些个别健康的。 养生之道就是要追赶超越那些100多岁还能结婚的人。而不是像这些80、90多岁，就垂头丧气，分不清东西南北的人。就算他们创造了再多财富，吃不了，喝不了，糊涂了，不能享受， 对个体而言也没有多大意义。
幸运星：人要怎样活才有意义呢？
老师：我们不仅要创造比他们更伟大的事业，还得比他们更幸福愉悦的生活；比那些没有文化没取得成就的人更幸福的生活，这就叫大俗大雅。
幸运星：老师酿酒都有创新，用葡萄和西瓜一起酿酒。几百年了，没听说有人这么酿酒？
老师：这就是发明创造带来的思维，老是跳跃型的， 没有固定模式，所以这样才能悟道。一个人老是教科书式的去学习肯定不会想到这样酿酒。一生能酿好一种葡萄酒就不错了，别想创新酿酒方法。 酿酒跟做饭一样，一开始都是严格按照规矩去做，慢慢做熟了，做成功了就开始变花样了。不会墨守成规的，已经养成习惯了。
幸运星：老师多大年龄就树立了理想目标？
老师：我小时候身体太弱，但从小就感觉要干一件大事，但是不知道干什么大事。 12岁就明白将来不管干什么大事，首先得身体好，就知道把身体健康放在第一位。那会儿就意识到这个了。现在就明白了，原来是干这健康养生的大事。中国改革开放走过了40年的风风雨雨， 我一下走过来50年风风雨雨。
幸运星：这么小的年龄，没人教育就知道把健康放到首位，常人能吃饱喝足就心满意足了，健康是提不上议事日程的。
老师：真是上天赐予我的福。不但想了还做了，一做做了50年。
幸运星：这不是凡人能够做到的，太难了，难道是天意？
老师：真是天意， 有悟性有天性。每个人理想未必都是对的。 恰恰从小树立理想，这理想经过几十年磨合最终又回到原点上，又回到健康这个点，这是非常神奇的事。就是终于把最后最终的事业落脚点又落到12岁树立的理想目标上，这不是神奇的事？
幸运星：养生之道非常艰辛，是什么力量支撑老师一路前行的？
老师：理想一旦确立，以后所有的困难挫折都不当回事。就跟红军长征一样，一旦有了理想有了目标，就不觉得苦了，这就是以苦为乐。常人很难理解说红军长征那么苦还那么开心。反而现在人天天生活在甜蜜窝里，还感觉压力大，人生困惑，生活不愉快。关键还是理想，一旦确立理想不会再改变了，就会走下去。
幸运星：男人成就伟业需要有阳谋，阳谋和阴谋的区别？
老师：阴谋和阳谋，都是要达到一定的目的。它们的区别在于，阴谋有迹可寻，是有破绽的，而阳谋是随势而动，随势而发，无迹可寻，比起阴谋来高明多了，也更加难以实施。我一生都是用阳谋。比如：我说我得道了，谁都不会信；我说我超越了老子，超越了释迦摩尼，人们更不相信；我说我超越了中医，谁也不相信；我说我抛去了《黄帝内经》了，谁也不会相信，这就是叫阳谋。我什么都告诉你们，告诉全天下的人，谁都不会信，这就叫阳谋。 比方说毛主席写的《论持久战》，就是阳谋。 要成大业，一定要心胸坦荡，心胸宽广。 所有的事我都会告诉周围的人，但是一般人不会相信这就是阳谋的伟大，也体现了道无处不在。【我有篇文章专门论述过阳谋。】
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