在文章开始之前，请看以下这幅画。
古人把掌管寿命的神仙，称为“南极仙翁”。
在《西游记》《红楼梦》等小说中，都有描述。
仙翁的长相，额头很大，突出。他的两侧，是仙鹤，并且常常手里捧着寿桃。鹿是他的坐骑，或者是使者。
对于画作和小说，我们不能太当真，就是自己家中，挂着长寿图，也不能太当一回事，迷信色彩太浓了。毕竟，画作里的人物，和现实差距很大，只能代表一个人的愿望而已。
那么问题来了，人要长成什么样子，才算长寿的预兆呢？
诗人臧克家说了一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”
诚然，一个人的寿命，是自己的生命，更是自己的精神长相。
做一个积极向上的人，把分分秒秒都用起来，没有浪费，那就是长寿富贵的征兆。每天都在虚度，活一百岁，也不过是重复了今天而已。
通常，老年人身上有这4个特征，就是长寿富贵。
01
仁慈相：心地善良，人生宽厚。
当你想尽办法去帮助一个人的时候，你会发现，自己的心态变好了。
每一次听到“谢谢”两个字，就特别高兴，觉得自己老了，还有很多的价值。
从历史的长河来说，一个人一辈子做好事，老了也没有停止，那就会活在世人的心中，源远流长。
退休之后，靠蹬三轮赚钱，然后捐助贫困学生的白方礼老人，已经过世多年，但是仍旧活在我们心中。
被老人帮助过的学生，已经步入中年，但是他们仍旧感恩老人。
老人的言行，仍旧是我们的标杆。
现实生活中，老人也活了九十多岁。
他帮助别人，也是锻炼自己，成就自己，一举多得。
女儿对他如此评价：“不过我现在也觉得，他没给我们留下什么钱，可留下了好多精神财富，这就是最大的财富。”
可见，慈祥的老人，命运在变好，精神财富也无穷多，富贵源远流长。
02
简朴相：生活朴素，年年有余。
摄影师“新图视野”，记录了日照五莲县街头镇坊子村一位百岁老人的生活。
老人的儿子孔凡林，如此描述父亲：“一辈子在农村务农，年轻时做过夫子，抬担架。夜里不舍得开灯，怕浪费电。母亲也九十多岁了。老夫妻，不会吵架红脸......”
毫无疑问，我们从描述中，看到了朴素的老人形象。
一辈子的收入不多，但是平时很节俭，能从牙缝里省出钱，去修建自己的小屋，考虑到自己养老的资金。
当我们很老了，还能算清生活的账本，是头脑灵活的体现；能够节约出钱，就是让生活的底气，持续增加。
活到八九十岁，也不要麻烦儿女掏腰包。生活才不会闹心。
在经济上很困顿的老人，什么都靠儿女，难免要吵吵闹闹。毕竟，儿女也有难处。
03
无为相：顺其自然，进退从容。
《管子·心术上》里说：“无为之道，因也。因也者，无益无损也。”
你什么都没有做，那就不会损坏自己。若是你什么都要做，就会加速损坏自己。
人的身体，就像一部机器，你总是去强求身体做什么，难免要受伤。身体的很多部位，是会被磨损的。
看看城里的“暴走团”——一群老人聚集在一起，依次排开，走在大马路上。大家喊着口号，使劲走上几公里，甚至十几公里。
因为马路上，车来车往，总有车辆剐蹭人的事情发生。
也有老人，因为走得太猛，导致身体承受不住。
好的锻炼方式，是“因人而异”的，并不是别人用什么方式锻炼，你就去跟随。
顺其自然变老，让变老的速度慢一些，这是老人应有的智慧。
年轻人做事，欲速则不达；老年人锻炼，欲速则伤害。
04
少欲相：懂得满足，内心平稳。
贪小便宜吃大亏。这样的道理，小孩子都知道。很多老人，也会把道理告诉孙子，但是自己却做不到。
为了超市里打折的一条毛巾，可以起个大早，不顾寒冷和酷暑。
去参加一些免费送东西的活动，一不留神就听了半天的课，还买了一些毫无用处的东西回家。
社会上，各种诱惑。一旦导致老人吃亏了，就很长时间，都闷闷不乐。
俗话说：“得便宜处，失便宜。”
戒掉自己的欲望，守住自己的财富，日子就踏实多了。我不算计别人，别人也不能算计我。
古时候，盗墓的师傅，留下规矩：如果两个人去盗墓，最好是父亲在外头看风，儿子去墓地里。
因为父亲面对金银财宝的诱惑，不会有歹心，父亲无条件爱着儿子。
虽然是盗墓的规矩，但是对于我们的人生，也很有启发。
人老了，不要对金子银子，眼前一亮。过不了多少年，自己过世了，什么都是别人的。
为了争夺利益，互相伤害，让自己很闹心，这是伤害身体的节奏，也把原本幸福的生活，打乱了。
05
《寿亲养老新书》中写道：“人由气生，气由神往。养气全神可得其道。”
人活着，要养好“精气神”，不要精神萎靡，更不要作恶多端。
老人可以“声如洪钟”，一方面是身体好，另一方面是做人有底气。
那些算计别人的人，做贼心虚，不敢大声说话，底气也荡然无存了。
那些欲望很多，养老钱也没有的人，也不敢大声说话，还得小心翼翼地问子女要几个钱。
这一生，命由己造，做个有精神的人吧。
作者：布衣粗食。
关注我的文字，走进你的心灵。
文中配图来源于网络。
联系客服
