身心病苦不用愁
老遊来啦解烦忧
|导读:如何学习和使用艾灸疗法?艾灸又具体包括哪些方法?悬灸时怎样控制灸量?本文将逐一说明。(编辑/老遊)
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如何学习和使用艾灸疗法?
艾灸疗法的内容十分丰富,要全面考虑施灸部位的选择、施灸方法的选择、灸量的选择、疗程的选择等。学习和使用艾灸有3种方法:
第一种,是跟随专门的老师进行系统的学习,所谓“为师解经者”,从中医基础理论、中医诊断、经络、腧穴、临床各科、艾法操作一步一步进行,这就能对灸法的各个环节都有较透彻的了解,应用的时候自然是随心所欲,其实这已经是专业人士了;
第二种,具有相当的文化程度,自己根据相关的书籍和图谱,按图索骥,依样画葫芦,也就是通过自学的方式加以应用;
最后一种,也是最简单的一种,对于没有图谱,又看不懂文字的人,怎么办呢?也好办,哪里不舒服就灸哪里!疼痛说明有气血不通的情况,灸之可疏通气血,通则不痛。对于各种疼痛性疾病,艾灸不舒服的部位(阿是穴),往往也有立竿见影的功效。
所以说,灸法易学易用。
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艾灸疗法具体包括哪些方法?
艾灸疗法,有化脓灸、非化脓灸、隔物灸、悬灸等。
在众多的施灸方法中,化脓灸早期备受推崇,唐宋时风靡一时,并且强调发灸疮,认为疮发与否与疗效密切相关,如《针灸资生经》明确提出“灸疮”,“凡着艾得灸疮,所患即差;若不发,其病不愈”,虽然化脓灸当时得到医家的推崇,但它不可避免的疼痛和创伤也引起了古人的重视。
为了改善发“灸疮”所致的创伤和对美观的影响,促使化脓灸逐渐演化为非化脓灸、隔物灸以及悬灸等,也出现了艾条灸、药艾灸等新的艾灸方法。
明清后期,随着灸疗器具的改进,进一步丰富了艾灸的操作方法,出现了专门用于灸法的温灸器具,产生了盒灸、筒灸的方法。
现在临床多用隔物灸、艾条悬灸。
隔物灸以隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸最常用,而艾条悬灸则是最安全、最方便的方法。
同时针与灸结合的温针灸也很常用。
03
悬灸如何控制灸疗的剂量?
艾条悬灸也是一种刺激,刺激量的计算方法,一般是以刺激强度乘以刺激时间,控制艾条灸的灸量就是从刺激强度与刺激时间两个方面考虑。
艾条灸的刺激强度主要由艾条的粗细、艾条与皮肤之间的距离决定,如果艾条粗(现在有人使用直径5厘米、7厘米、甚至直径10厘米的艾条,老遊个人建议,使用直径2.5厘米悬灸,或用两根2.5的艾条,在不同的部位去悬灸),艾火就强,越靠近皮肤,则艾火的强度越强。
另外,每次施灸的时间越长,则刺激量越大,施灸的次数越多,刺激量越大。
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