今天和大家聊三个要点:
①胃口好，屁臭屁多，一天上几次大便，都是属热，因为热，导致胃肠臑动快，所以会产生以上一系列症状; 但又不成型的，是脾虚，所以夹湿。用凉药后，大便次数就会明显减少，但需加运脾药，如白虎汤加苍术。又或者用车前子、黄柏、泽泻、黄连清热利尿而实大便。
②为什么有些中老年人食饱后，坐着就想睡，但躺下床后又睡不着呢？一个人坐着，就好像一个竖着的瓶子，食饱后犹如瓶子在中间塞了东西，气血上不来，人就熏熏沉沉，但躺下后，里面的东西就会松动，气血又可以上来，从而推动清阳上升，人就会有精神，因此回床躺下后又睡不着。这是岳父同姑姑曾经在聊的一个问题，当时我想给他们讲解，但又觉帮不了什么忙，所以当时不讲。除了上面的原因，更多因为这两年他们肥了好多，脾的运化功能就更加受影响，再加上几十年以来，形成了不饱不放碗的老习惯，所以，我也只能爱莫能助，因为明知改变不了他们的饮食观念和习惯。
③成年人的抵抗力要想好，一定要节制房事，不论男女，“液库”不能亏空，若常亏空，则易常感冒。
今天聊到此，晚安！
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