薰医草【191】接着昨天的说。从中医角度讲,“腰疼”主要分为四种:寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛。从“痹”的角度昨天只讲了行痹、痛痹、着痹三种。其实还有两种“痹”。【1】热痹。热痹主要指的是:肢体关节红肿灼热剧痛。其实我们撞击而导致的腿膝盖肿胀,也是一种热痹。热痹的特点一个是直接火邪引起,一个是昨天讲的风寒湿三邪时间久了积聚起来的“热邪”,中医上叫做“化热”,即化而为热的意思。人体是活的生命体,其实有很多疾病都是久而久之不通不流畅而堆积发酵“化热”出来的。最简单的,鼻涕在鼻腔里久久没有排挤出来,也会感觉到鼻腔囔囔的有一种欲火的感觉,这就是中医讲的“郁久化热”。医治此病的思路显然是:清热通络、祛风除湿。【2】尪痹。尪(wang),就是骨骼弯曲不正。尪痹,《内经》里面讲的是“肾痹”引起的。因为肾主骨,所以,此类痹症难以医治。尪痹的特点用内径的语言描述就是:“善胀,尻(kao)以代踵,脊以代头。”意思就是骨骼严重变形后,腿脚不能弯曲,而只能以臀部代替腿足行走;背部不能伸直,弯腰驼背,脊柱甚至高过了头部。所以,此类病应该属于“疑难杂症类”。【3】对于类似尪痹的疾病,医治的思路是补肾散寒、涤痰化瘀。通常服用以“独活”为主药的“独活寄生汤”。记得以前说过,中药材中有两味“活”药,一味是“独活”,一味是“羌活”。“两活”都是祛风湿散寒的良药,也都有止痛作用,不同的是:“羌活”治疗上半身如肩臂疼痛,而“独活”则主治腰腿膝关节处的疼痛。这就是中医和中药材的神奇之处。【4】总之,(1)预防“痹症”,防寒、防湿是必须的。(2)避免久居阴冷潮湿之地。(3)出汗较多者,及时擦汗。我们看运动员,跳远跳高跑步一结束第一个动作就是拿条毛巾披在身上,以防感冒和肌肉骨节着凉受寒。(4)合理锻炼,促进血液循环,可避免关节僵硬挛缩。
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