说一下中医所说的“营气”和“卫气”

薰医草【252】营气卫气。无论如何 只要能自圆其说就行。中医的精髓就是气。中医认为，人体内的气主要有卫气和营气两大类。其中，血管內管营运的叫“营气”，血管外管保卫的叫“卫气”。在白天的时候，营气在血管内安静的工作，而卫气在血管外巡逻，以“保卫”人们正常工作并精神抖擞。到了晚上，或者当人们睡觉的时候，充当保卫工作的卫气绝大部分也就回到了血管内，和人们一样开始正常的睡眠。通俗的理解就是，卫气回到血管内休息的时候，人们也就开始入睡了。也正是因为这样的原因，人们穿着同样的衣服，醒的时候就什么事也没有，一旦睡着了，则就容易着凉感冒，显然就是缺少了外在卫气的保护，易受邪风袭击所致。因此，郑重提醒诸位：夏天，人们在空调房里享受清凉的时候，千万不要忘了睡觉时在身上盖点东西，否则，醒来后就会发现，已经着凉感冒了。