中医认为肝主藏血，就像是血库一样，只有当肝血充足时，人体的各个脏器才能都得到有效运行，所以才有“肝健康人才能健康”的老话。
而当肝血不足时，身体便会出现各种不适感，5大症状说明你该补肝血了。
中医认为，肝开窍于目，肝受血而能视。若肝血不足，不能濡养双眼，就会出现两眼干涩，视物不清的症状。
肝其华在爪，而指甲变形脆裂就说明肝血不足，同时舌头颜色会非常淡嫩，舌二边齿痕也很重。
肝藏魂，如果肝血不足，魂收不回来，魂不守舍（魂不能依附在血里），就会出现失眠、多梦、易醒的症状。
胁肋就是两侧的肋骨，当肝血不足时，胁肋就会隐隐作痛。
为什么肝血不足还会手脚麻木？这是因为肝血不足则无法濡养筋，只有肝血充足的时候，筋的韧性才会强，筋韧则行动敏捷。
《医宗金鉴》里曾写到：“肝木之所以郁（肝气郁结），其说有二：一为土虚不能升木也；一为血少不能养肝也。”肝气郁结大多是因为情绪不佳，另外还有两个原因，就是脾胃不足，气血生化无源；和肝血不足。肝的疏泄必须依赖肝血的滋养，肝血没货了，肝拿什么东西去疏泄？
——那怎么补肝血呢？
很简单，一款中成药，肝肾同补！
肝五行为木，肾五行为水，水生木。中医认为：子虚补其母，通过补肾精来生肝血，归芍地黄丸就是一款适用于上述症状的中成药。
归芍地黄丸可滋肝肾、补阴血、清虚热。
用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣眼干，午后潮热，腰腿酸痛、足跟疼痛，可以缓解眩晕、耳鸣耳聋、腰痛、月经失调等症。
方解：熟地黄、当归、白芍、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。
重用熟地黄为君药，养血滋阴，补精益髓，为补益肝肾精血之要药。
以当归、白芍为臣药，补血活血、养血柔肝，以山茱萸温补肝肾、固精止血，以山药补脾益肾四药相合，共助熟地黄滋阴养血之功。
佐以茯苓健脾渗湿，制山药之壅滞，牡丹皮清泻肝火，可防山茱萸之温热；泽泻清泻肾浊，防熟地黄之滋腻。
但以下几类人慎用：
1、感冒时忌用。
2、肾阳虚或脾虚湿盛者禁服本药。
3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
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